“buona frutta verde”

I kiwi sono belli da vedere, per il loro colore verde acceso, e anche buoni da mangiare (almeno a mio parere) e come per ogni altra frutta, fanno bene alla salute. Quest'ultima affermazione però necessita di una certa cautela: ogni frutta ha proprietà diverse una dall'altra e i kiwi, in particolare, fanno bene a chi soffre di intestino pigro. Qualche medico, infatti, ne incoraggia il consumo ai propri pazienti che soffrono di tale disturbo. Quindi, chi invece è affetto dalla sindrome dell'intestino irritabile potrebbe farne buon uso durante le fasi di "pigrizia" dell'intestino (anche in questo caso, però, il parere medico è raccomandabile). Nel mio caso, come per il resto della frutta, preferisco comunque quelli che non sono troppo maturi, perchè non amo affatto la frutta molle, sebbene quest'ultima sia più digeribile. A chi ha le mie stesse preferenze consiglio di non trascurarli a lungo una volta comprati, perchè i kiwi maturano in poco tempo.