“E' come avere un coach alimentare”

Essendo una persona a cui piace provare nuove App interessanti, in giorno ne stavo cercando una che mi aiutasse a perdere peso in vista del mio matrimonio e così mi sono imbattuta in My Finess Pal. Leggendo le varie recensioni positive di persone che realmente avevano perso peso ho deciso di provarla anche io e devo dire che mi ha aiutato parecchio! Il funzionamento è molto facile da capire, basta inserire i propri dati e che peso si vorrebbe raggiungere. Io ogni giorno inserivo ciò che mangiavo e lei mi diceva se rientravo o no nello standart delle calorie che dovevo assumere durante il giorno. Con la possibilità di collegarle anche ad altre app di fitness mi invogliava anche a fare più attività fisica. L'unico problema è l'inserimento dei grammi che parte sempre da 100, perciò se ne mangio, ad esempio, 80g non ho capito come inserirlo. L'app è gratuita ma c'è anche la versione premium con più funzionalità.