
nonnanico
521 opinioniSane e buone
A noi anziani viene consigliato di mangiare frutta secca per via degli antiossidanti. Le mandorle sono tra i miei frutti preferiti per via del sapore. Sono ricche di proprietà come le vitamine A, E, B, contengono inoltre calcio, ferro, potassio in più aiutano il sistema cardiovascolare perché regolano i livelli di colesterolo. A me piacciono per il sapore e la croccantezza. Quelle della Noberasco sono comode perché …
