Opinione su Noci: Gustose

Gustose

14/10/2014

Vantaggi

Hanno Effetti Benefici

Svantaggi

Troppe Ingrassano


Le noci sono molto buone, hanno un buon sapore e se assunte nelle giuste quantità danno degli effetti sia benefici che dietetici, se tali dosi vengono oltrepassate è chiaro che ingrassano, inutile dirlo.
Sono ideali per fare dolci, tipo torte, ciambellone, ma anche semplicemente sgusciarle e mangiarle così, ovviamente va bene ugualmente.
Come frutta secca rientrano tra le mie preferite, mi piacciono molto e si possono fare tantissime cose con le noci.
Ad esempio i biscotti, i muffin, si può fare di tutto. C e chi le mangia con il pane, chi le abbina al salato.
Chi più ne ha più ne metta..



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