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Opinioni e recensioni

Noci

4,6/5 · 73 opinioni
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73 opinioni
4,0/5Pubblicata il 24/05/2020

Buonissime

Io adoro le noci, sono una delle frutte secche che preferisco. Mi piace il sapore e il gusto che mi lasciano in bocca e mi piace schiacciarle con lo schiaccianoci. Fanno bene alla salute perchè hanno molteplici benefici come il miglioramento della salute delle ossa, prevengono disturbi cardiaci, aiutano la crescita di muscolare e a perdere grasso, alleviano l'umore, riducono il diabete ed aiutano ad accelerare il metabolismo. E' fonte di magnesio. L'unico problema è che sono molto caloriche per 100 grammi sono ben 582 kcal...in realtà hanno anche un altro lato e sarebbe il costo. Io le consiglio perchè fanno bene e sono buonissime.

Vantaggibenefici
Svantaggi/
4,0/5Pubblicata il 19/05/2020

Buone

Io non sono una grande amante delle noci, mi piacciono ma non ne vado pazza come invece ne va pazza mia madre. La noce è un frutto secco dall'eccellente valore gastronomico. E' davvero importante per la nostra salute ed è anche un frutto ricco di fibre e sali minerali. Tra le vitamine più importanti che possiede ci sta la tiamina. Contiene anche carboidrati semplici e proteine. Fanno bene ai capelli e alla pelle ed abbassano pressione e colesterolo. Ci sono solo due punti a sfavore delle noci ovvero il prezzo ( costano veramente tanto) e l'apporto calorico. Per il resto non posso che consigliarle.

Vantaggibenefici
Svantaggicosto
3,6/5Pubblicata il 05/05/2020

Tanti benefici

Le noci sono uno dei frutti secchi che mangio con molto piacere. Mi piace il loro sapore e consistenza. Sono spesso consigliate anche per le diete e per le grandi proprietà benefiche che ha. Contengono acidi omega 3 che contribuiscono a tenere sotto controllo il livello del colesterolo e contengono anche la vitamina E. Sono una fonte di zinco, calcio e magnesio. L'unica pecca di questo prodotto sono le calorie infatti per soli 100 grammi di noci si ha un apporto calorico di ben 689 kcal. Raramente le acquistiamo perché sennò nel giro di pochi giorni con me finisco e questo non va bene. Ma le consiglio a tutti.

Vantaggibenefici
Svantaggicalorie
5,0/5Pubblicata il 04/03/2020

Per la salute e oltre

La frutta secca mi piace, dalle mandorle alle noccioline e alle nocciole, ma preferisco in assoluto le noci che amo (potrei dire) sorseggiare , in genere solo due o tre per volta, masticando lentamente, molto lentamente per assaporarne in sapore e il gusto. Le noci sono un alimento sano della nostra tradizione e si mangiano in Europa da molti secoli: esse sono originarie dall'Oriente, ma furono importate dagli antichi Romani nelle loro guerre di espansione. Le noci sono un frutto che matura in autunno, quando il mallo esterno si apre (un po' come il riccio per le castagne) e lascia cadere a terra la noce: schiacciato il guscio, ecco lo splendido frutto diviso in due parti che ricordano per forma il cervello umano. La raccolta comincia proprio da quelle cadute e, solo alla fine, si passa alle noci rimaste sui rami. Esse si trovano in qualsiasi supermercato: in autunno e in inverno anche sciolte, da mettere nel sacchetto e pesare, altrimenti nei sacchetti, quindi già sgusciate e pronte all'uso, preparate da una delle tante ditte per la frutta secca. Le noci ultimamente sono ancora più valutate per tutte le proprietà e i benefici a livello di salute che i nutrizionisti hanno appurato: rientrano perciò in moltissime diete equilibrate. In particolare le noci aiutano a mantenere normale il livello di colesterolo e proteggono cuore e coronarie, aiutano nei periodi di stress, questo grazie agli elementi che sono presenti, in modo particolare l'Omega3, anche se è chiaro che l'uso deve essere moderato. Ricordo infine che le noci sono utilissime in cucina per la preparazione di diversi piatti o creme ed anche in cosmetica.

Vantaggigustose salutari
Svantagginessuno
5,0/5Pubblicata il 22/02/2020

Buonissime e nutrienti

Per me sicuramente le noci sono la migliore frutta secca in assoluto e durante l'inverno ne tengo sempre almeno un sacco intero, pronto per essere preparato in tante maniere, anche se di solito le mangio direttamente così come sono, ovviamente sbucciate. Sono sempre molto soddisfatta del loro sapore e dell'apporto di calorie notevole, anche se negli ultimi anni mi sembra di intuire che le noci che si trovano in commercio sono con un guscio molto più sottile di quello di una volta e quasi tutte di importazione, cosa che non capisco. Abbiamo le noci di Sorrento che sono buonissime e non vedo perché si dovrebbero importare dalla California e dalla Turchia sono solo alcuni dei piccoli strani misteri italiani che non mi hanno mai convinto un granché .

VantaggiFonte di vitamine e calorie
SvantaggiMolto, molto caloriche
5,0/5Pubblicata il 09/02/2020

Peccato per le calorie

Mi piacciono molto le noci, mio nonno aveva una pianta di noci per cui ne ho sempre mangiate tante in tanti modi. Ci sono diversi tipi di salse alle noci, dolci vari e si possono mettere a crudo sopra il formaggio ( la tortina mascarpone, gorgonzola e noci che bontà) e nello yogurt. Consiglio lo yogurt greco con noci e miele al mattino. Le noci fanno bene perché contengono vitamine, omega 3 e antiossidanti. C'è chile mangia convinto di rimandare la vecchiaia. Gli unici difetti sono il prezzo che a volte è alto, adesso che non abbiamo più la pianta mi tocca comprarle. Il secondo è che sono ipercaloriche e bisogna limitarne il consumo.

VantaggiVersatili, molto salutari
SvantaggiIpercaloriche
4,8/5Pubblicata il 09/02/2020

Fin troppo buone

Anche se non ho particolari problemi di linea, le noci sono uno dei pochissimi alimenti che evito di comprare perché se le ho in casa già sgusciate tendo a slurpare intere confezioni in men che non si dica. Perché sono buone che più buone non si può. Senza esagerare, diventano invece anche un alimento sano e perfetto per la stagione in cui si trovano, l'inverno. Forniscono infatti lipidi insaturi in quantità, che per i nostri antenati costituivano una preziosa riserva energetica. E poi contengono una buona percentuale di aminoacidi, vitamine del gruppo B e sali minerali. Altro pregio, si conservano molto a lungo - problema che io comunque non ho-. Diverse ricette non sarebbero le medesime senza le noci, come i panzerotti colla salsa di noci. Insomma, evviva le noci nonostante le 600 e passa calorie per 100 grammi che forniscono.

VantaggiGusto, contenuto di lipidi insaturi, vitamine del gruppo B, sali minerali
SvantaggiUn po' troppo tentatrici...
5,0/5Pubblicata il 08/02/2020

Le mangio ogni giorno

Da anni per spuntino mangio frutta secca noci e mandorle. Fanno bene alla salute perché contengono sali minerali come il calcio e il ferro e soprattutto gli amega che servono a migliorare l'apparato cardiocircolatorio e a prevenire problemi al cuore. Contengono anche le vitamine A, E, B e l'acido folico. Abbassano anche la pressione e vanno bene per chi ha il diabete. Io le mangio anche in varie ricette, come la salsa alle noci, la torta alle moci, nello yogurt, e sulle tartine. Si può mangiare in tanti modi e sono buone per cui ci si nutre di cose che fanno bene alla salute in modo semplice e goloso.

VantaggiMolto salutari e buone
Svantaggi.
5,0/5Pubblicata il 08/02/2020

utilissime in cucina

Anche a me piacciono tantissimo tutti i semi e la frutta secca... Adoro le noci perchè sono proprio versatilissime e hanno mille usi in cucina.. dall'antipasto al dolce.. e non solo per dire!!! Come antipasto provate a mangiare un crostino tiepido spalmato di formaggio morbido e granella di noci.. buonissimo!.. Le noci si prestano benissimo a fare sughi e condimenti per la pasta.. e poi sono perfette da aggiungere alle insalatone. Insomma si possono usare in tantissimi modi, fanno bene perchè sono ricchissime di grassi saturi e omega 3, che fanno benissimo a cuore e cervello... ma se non bastasse.. le noci sono buonissime anche da sole!

Vantaggibuonissime
Svantagginessunissimo
4,8/5Pubblicata il 11/10/2019

Fanno bene al cervello

C'è una disciplina che dice che un alimento fa bene alla parte del corpo umano che viene rispecchiata dalla sua forma. Es. se le noci hanno forma di cervello, fanno bene al cervello! Sarà vero? Diciamo di sì, per via degli Omega che hanno, ma fanno bene pure al cuore. Infatti, non c' è bisogno di mangiare pesce, basta mangiare noci o altro tipo di frutta secca per ottenere i famosi Omega. Dal punto di vista culinario, possiamo usare le noci per arricchire dolci e insalate. Ma pure per fare un pesto al posto dei costosi pinoli. Basterà tritarle un poco e saranno pronte all'uso. Possiamo aggiungerle pure allo yogurt, rigorosamente vegano!

VantaggiHanno molti Omega
SvantaggiNessuno
5,0/5Pubblicata il 17/09/2019

Buone ma ci devo stare attento

Quando è il momento, passo dal banchetto di una mia ex compagna di scuola al mercato, e compro letteralmente un sacco intero di noci, uno di quelli da 5 kg e me lo porto a casa. Quelle sono le noci per il mio inverno in salute. Oli, calorie, vitamine. Le apro un po' per volta per fare le mescole di muesli e lo uso per le mie colazioni con lo yogurt. Per me è perfetto, perchè mi sostiene e non mi appesantisce. Uno dei frutti secchi top, opinione mia, e che in inverno mi evita di mangiare troppa carne e simili, digerendo più efficientemente e aiutandomi a conservare la mia forma fisica, perchè vedo fin troppi miei coetanei finiti.

VantaggiVitamine e calorie
SvantaggiMolte calorie!
4,6/5Pubblicata il 01/04/2019

Croccanti noci

Mangio spesso le noci infatti credo che sia la migliore soluzione di frutta secca alla quale affidarsi. In commercio arrivano da tutto il mondo e si trovano sia con guscio che senza. Ovvio che quelle con il guscio pesano di più e costano anche di più. Io preferisco quelle già sgusciate perché così non mi annoio a sgusciarle e ne mangio di più. Buone, saporite e croccanti ideali per un fine pasto e utili per creare delle granelle per varie pietanze, da inserire nelle forme di formaggio anche a pezzi interi e per sperimentare delle creme salate per primi e secondi. Buone anche nelle insalate. Fanno poi tanto bene alla salute e un abbinamento particolare consta di noci con pezzetti di cioccolato fondente.

VantaggiSalutari e consistenza
SvantaggiCosto
5,0/5Pubblicata il 01/03/2019

Noci Buone da mangiare

Voglio esprimere la mia opinione sulle noci. Intanto devo dire che il loro gusto è strepitoso, la croccantezza le rende speciali. Quando sono in vena di scatenare la fantasia, persino il guscio diventa fonte di creatività e di aiuto nella preparazione dei dolci: con il guscio delle noci si possono creare delle piccole barchette, delle piccole cullette dove porre il Bambinello nei periodo Natalizi, dei microscopici vasetti di fiorellini e così via. Il guscio è utile per dare la forma ai dolcini quando si vogliono preparare i deliziosi dolcetti ripieni di crema. Inutile raccomandare le qualità nutrizionali delle noci. Unica avvertenza non esagerare con la quantità perchè molto calorici.

VantaggiBuonissime
SvantaggiCaloriche
5,0/5Pubblicata il 06/11/2018

Le noci!

La noce è un tipo di frutta secca che mangiamo volentieri e da quando ho appreso che allontanano le cardiopatie conorariche e abbassano il colesterolo ,le consumo più spesso. Di solito acquisto le noci dell'Etna ,ma mi piacciono anche quelle della California che sono più grosse delle prime e le compro imbustate all'ipermercato. La porzione consigliata per un adulto e di cinque noci e queste sono quelle che mangio almeno tre volte la settimana. Sono ricche di sali minerali , di vitamine e di Omega 3 e fanno bene anche a chi ha la glicemia alta. Quanti benefici alla salute apporta una noce! Il sapore delle noci è buonissimo ed io le utilizzo anche per fare delle salse per condire la pasta. Il guscio è legnoso e rompendolo viene fuori il gherighio. Le mangio così come si trovano in natura se le devo consumare crude,ma se devo fare le salse tolgo la pellicina che avvolge i gherighi perchè cotta risulta un pò amarognola. A volte,quando so che verrano i miei nipoti a farmi visita, faccio anche il ciambellone con le noci perchè so che ne vanno ghiotti. Un chilo di noci costa circa euro 7,50,ma il prezzo dipende anche dalla qualità e dalla provenienza del frutto. In passato le compravo da Eurospin che vendeva noci di ottima qualità e ad un prezzo conveniente,ma ultimamente acquisto da Auchan quelle statunitensi o dal fruttivendolo vicino casa, quelle siciliane. Per riassumere:La noce è salutare,ha una buona consistenza,non costa poco,ma conviene comprarle per i benefici che apporta alla salute e per il sapore. Meglio spendere qualcosa in più,ma consumare noci di buona qualità . I mesi autunnali e invernali sono i mesi migliori per mangiare le noci,io le consumo a merenda . Se la natura ci dà un frutto così buono da mangiare,reperibile e che ci fa tanto bene ,perchè non approfittarne? Prodotto molto consigliato che merita il massimo delle stelline!

VantaggiSalutari e buone da mangiare.
SvantaggiNon trovo alcun svantaggio.
4,0/5Pubblicata il 17/10/2018

le adoro e fanno anche bene

Buona sera a tutti , le noci sono note per le loro proprietà in quanto ricche di omega 3 e sali minerali , infatti è bene inserirle nella nostra giornata quotidiana e ne consigliano tre al giorno. Ma non solo ,sono tante le proprietà delle noci , diminuiscono il colesterolo quindi lo abbassano , sono antiossidanti e fanno bene al cuore e alla circolazione ! Una frutta secca che adoro perchè mi piacciono assai e certe volte ammetto che ne mangio piu di tre perchè una tira l' altra ,ma si sa non bisogna esagerare sono un vero toccasana per la nostra salute ed al palato, quiindi le consiglio ma non fate come me , non esagerate nel mangiarne molte .

Vantaggitanti benefici
Svantaggidifficle resisterli
5,0/5Pubblicata il 12/10/2018

Una noce per la vita

Una noce per la vita. In collina, dove ho una casetta, nel terreno circondariale vegeta da sempre una rigogliosa e robusta pianta di noce, appartenente alla famiglia delle Juglandaceae. Le origini di questa pianta si perdono nella notte dei tempi, ma sembra che la sua provenienza sia la penisola balcanica e Asia centrale. Questo bell'albero ricco di fogliame è molto alto, ha un portamento maestoso ed un frutto a dir poco miracoloso per le sue eccellenti peculiarità. In autunno proprio in questo periodo ottobrino raccolgo i frutti, comunemente conosciuti come drupo, avvolti in una protezione verde, chiamata mallo, al cui interno si conserva la noce. Questo seme ha un involucro legnoso ed una bacca commestibile interna chiamata gheriglio dalle proprietà nutritive e salutari eccezionali. Questa bacca, una volta liberata da una pellicina protettiva amarostica, ha un colore bianco-avorio ed è morbida e gustosissima. Certo una volta raccolta e liberata dal mallo bisogna farla seccare ed asciugare, io le noci raccolte a settembre ottobre di solito le mangio a Natale. Le proprietà organolettiche di questo frutto sono innumerevoli dunque oltre di consumarle come frutta secca o per preparare dolci e pietanze salate hanno un impatto salutare quali la diminuzione del colesterolo, una maggiore elasticità dei vasi sanguigni, il miglioramento dei processi metabolici. Questo frutto ricco di sali minerali e vitamine del tipo B, nonchè di omega 3, è un toccasana per diverse patologie, prevenendo forme artitriche e malattie cardiocircolatorie ed è insulino sufficiente. Mangiare noci fa bene alla salute ed al palato, ma come sempre non bisogna esagerare, perché ai pro c’è sempre un contro.

Vantaggibuonissima e salutare
Svantaggiesagerare
5,0/5Pubblicata il 12/01/2018

Sane e buone

D'inverno devo ammettere di essere una divoratrice di noci... non riesco proprio a farne a meno certe volte e ne compriamo parecchie! Diciamo, da Natale in poi... mi piacciono perchè quando le mangio so di mangiare qualcosa di sano, che mi fa bene, e al tempo stesso che è molto buono. Le noci hanno infatti moltissimi grassi sani e che ci nutrono ma sono anche leggere e ricche di vitamine e sono una fonte di proteine. Da tempo ho ormai imparato a mangiarle "con il pane" ovvero letteralmente le mangio accompagnate da pane e mi piacciono ancora di più... anche inserite nei fichi secchi sono assolutamente divine! Ovviamente non bisogna mangiare tantissime, però sono davvero buone!

Vantaggisane, gustose
Svantaggiassolutamente nessuno
4,8/5Pubblicata il 31/10/2017

Noci

Inizia il tempo della frutta secca ed ecco che in casa mia non mancano mai le noci che utilizziamo non solo nelle ricette ma anche da sgranocchiare durante la giornata. Le noci sono un vero toccasana, grazie alle loro proteine vegetali ed all' alto contenuto di sali minerali. Inoltre, le noci sono l' ideale per abbassare il colesterolo, grazie anche alla presenza di grassi 'buoni' ed omega 3. Il cardiologo mi ha consigliato il consumo di noci, visto che 20 grammi al giorno mi danno la giusta quantità di melatonina. Insomma, consiglio le noci che si prestano benissimo per realizzare pesti e gustose salse

Vantaggisalutari e versatili
Svantaggino
3,0/5Pubblicata il 30/10/2017

Frutta secca e noci

Impossibile non aver mai avuto la tentazione di assaggiare e sgranocchiare qualche bella noce nella stagione adatta e anche di essere andati qualche volta a raccoglierne qualcuna, rubacchiarla o ancora più spesso, aggiungerla a qualche ricetta. La noce è un frutto composto da un guscio duro e al suo interno contiene il gheriglio che ha la sua caratterisca forma. Le noci sono una tipologia di frutta secca e come la maggior parte occorre consumarle con moderazione perchè si tratta di un alimento piuttosto calorico. Le noci sono però anche una buona fonte di nutrienti come vitamine, minerali, ferro . . contengono principi che fanno molto bene al nostro cuore, al sistema cardiovascolare e soprattutto danno una grande carica energetica. Una tira l'altra, soprattutto per la croccantezza e, se il sapore è piacevole, anche per il gusto! Non sempre ho avuto l'occasione di trovare noci ottime, ovviamente quelle comprate sono ben selezionate e si va sul sicuro, mentre quelle raccolte fresche occorre lasciarle ''seccare'' per eliminare l'umidità. Personalmente non le consumo molto sovente proprio per il loro sapore particolare che non a tutti piace, però in alcune ricette, come torte, sughi, muesli, le noci si rivelano un frutto molto gradevole.

Vantaggicroccanti, una tira l'altra, economiche, versatili, adatte a tante ricette
Svantaggiuna tira l'altra, non sempre hanno un buon sapore, non bisogna esagerare
4,4/5Pubblicata il 04/10/2017

Noci

Ormai è risaputo quanto le noci facciano bene al nostro organismo e non solo perchè contengono l'omega3. Infatti secondo vari studi sembra che siano utili nel ridurre il colesterolo cattivo (LDL) mantenendo invariati i valori del colesterolo buono. Donano un certo benessere intestinale essendo esse ricche di fibre ed allo stesso tempo riducono anche l'insorgere del senso di sazietà. Molto utili inoltri contro i rischi cardiovascolari, ovviamente il tutto deve rientrare in una dieta equilibrata. Tra le noci più conosciute e che apprezzo maggiormente ci sono quelle di Sorrento, buone da mangiare al naturale, ma anche in particolari ricette, come quella del famoso liquore Nocino.

VantaggiUtili al nostro benessere.
SvantaggiCaloriche.
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