Opinione su Noci: Noci

Noci

26/11/2013

Vantaggi

Buona , Fa Tanto Bene Alla Salute

Svantaggi

Costo


Le noci fanno parte della categoria frutta secca . Purtroppo pur essendo definita frutta non se ne può mangiare a volontà perchè sono molto caloriche . Hanno un sapore veramente gustoso e sono molto versatili . Io le uso nei sughi , nelle salse , nei dolci e anche nell'insalata . Aggiungo che anche da sole a fine pasto sono una squisitezza . Nonostante sia un alimento calorico fa molto bene alla salute . Ha proprietà antiossidanti , contiene arginina ( sostanza molto utile per la salute del nostro cuore ) , riduce il rischio di patologie coronariche . Contiene sali minerali e vitamina B . Penso la noce faccia molto bene al nostro organismo e senza abbuffarsi almeno d'inverno dovrebbe sempre essere consumata . I prezzi variano a seconda di dove si compra ma resta comunque medio-alto .

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darktulip83

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