Opinione su Noci: Frutto allunga - vita

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Frutto allunga - vita

25/11/2013

Vantaggi

Salutare

Svantaggi

Calorica


Ne mangerei a più non posso! Tra la frutta secca (noci, nocciole, arachidi, anacardi, pistacchi, mandorle) è il mio preferito, naturalmente noce ? . per il loro profumo intenso, il gusto non dolcissimo, ma anzi che pizzica un po’ e la loro versatilità in cucina, infatti si possono mangiare crude, creare dei sughi per i primi piatti, insalate condite d’aceto balsamico, e naturalmente profumatissimi dolci. È vero, non se ne possono mangiare grandi quantità per volta, a causa del grande apporto energetico, ma ormai si è stabilito che siano un vero toccasana per l’organismo e per questo consigliate nelle diete: consentono di abbassare il colesterolo, aiutano a prevenire malattie mortali quali il cancro, favoriscono il buon funzionamento del cuore….insomma due o tre n oci al giorno ci allungano la vita!

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claudia
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Noci
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Commenti

claudia
superchicca67
25/11/2013 19:11

bene, allora le mangerò senza rimorsi!!!

claudia
superchicca67

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    Fonte di vitamine e calorie
    Molto, molto caloriche