Opinione su Spinaci: Spinaci 1

Spinaci

23/10/2016

Vantaggi

gustosi, sani, si prestano a tanti usi

Svantaggi

nessuno


Di solito ai bambini non piace la verdura. Io invece ne vado matta fin da piccola, inclusi gli spinaci. Hanno poi iniziato a dirmi che li mangiava anche "braccio di ferro", un cartone animato che andava di moda, e li razzolavo dal piatto ancora più volentieri. Oggi che sono adulta li apprezzo ancora di più, venendomi spesso in aiuto per ottime e svariate ricette in cucina! Buoni da soli, cucinati con un soffritto di cipolle e carote, buonissimi nei risotti, per sani e gustosi burger vegetali fai da te e per sfiziose torte o rotoli salati, veloci e amati un pò da tutti, ideali quando capitano all'improvviso ospiti e amici da accompagnare appena sfornati ad un aperitivo! Inoltre fanno bene, fonte di fibre e vitamine, ipocalorici. Grandissimi spinaci!

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Altre opinioni degli utenti su Spinaci

  • fb-656
    opinione inserita da Silvia Bollini il 22/03/2020
    Gli SPINACI contengono tante vitamine, tanti minerali, tanta clorofilla, che garantiscono proprietà antiossidanti, depurative e lassative, ma hanno anche una controindicazione è sconsigliato vivamente...
    Continua a leggere >
    buonissimi
    non trovati
  • sheffield18
    opinione inserita da sheffield18 il 18/03/2020
    A parte Braccio di Ferro che li adorava, in genere da bambini gli spinaci sono una delle verdure che piacciono meno, eppure sono gustosi ed estremamente nutrienti. Gli spinaci sono una pianta che ci è...
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    ottimi e adatti a vari piatti
    nessuno
  • magianera
    opinione inserita da magianera il 08/02/2018
    Gli spinaci sono una delle pochissime verdure che mi piacciono ma che quando mia madre li compra mi piace mangiarne in grosse quantità.Gli spinaci fanno benissimo a tante cose, ad esempio aiutano cont...
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    tante vitamine e poche calorie
    nessuno
  • gamma3
    opinione inserita da gamma3 il 13/10/2017
    Gli spinaci sono la mia verdura preferita fin da quando ero bambina, ricordo che mangiavo solo questi. La mamma, in quegli anni, li comprava dal fruttivendolo sotto casa e passava molto tempo a lavarl...
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    Fanno bene
    Nessuno
  • gnaogna
    opinione inserita da Anonimo il 27/02/2017
    Gli spinaci sono un alimento essenziale della mia dieta, verdura che sicuramente non manca mai nel mio frigorifero oppure in freezer. Li consumo spesso proprio perché sono ricchi di vitamina C. Amo cu...
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    Gusto, economici, reperibili ovunque, ricchi di vitamina C
    Nessuno riscontrato