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Opinioni e recensioni

Yoga Magazine

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2 opinioni
3,2/5Pubblicata il 25/07/2016

Ci ho provato

Yoga magazine, come si può facilmente intuire, è un mensile tutto dedicato al mondo dello yoga. Contiene sia esercizi e routine da eseguire sia consigli legati all'alimentazione o più in generale al benessere. Ho provato a fare qualcuno degli esercizi consigliati, ma mi sono resa conto che questo tipo di allenamento non fa per me, mi rilassa di più uno sport più intenso come la corsa. Tuttavia apprezzo questo giorna…

Vantaggiyoga e benessere
Svantaggino
3,0/5Pubblicata il 22/07/2016

Meditiamo gente, meditiamo!

La miriade di impegni giornalieri, lo stress, la stanchezza e quel senso di ansia opprimente che spesso ci rovina le giornate va sconfitto assolutamente o per lo meno va contrastato prendendosi dei momenti di assoluto relax e meditazione. Non pratico yoga ma sono fermamente convinta che staccare la spina e isolarsi dal mondo fregandosene di tutto ogni tanto sia necessario. Questo non significa dover per forza spa…

Vantaggiinteressante
Svantaggise non piace il genere
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