Opinione su Farro: Utile nella dieta

41 Opinioni
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Utile nella dieta

08/11/2014

Vantaggi

Buono, Utile, Non Costoso

Svantaggi

Puo' Non Piacere, Non Adatto A Chi Ha La Celiachia


Il Farro e' il piu' antico tipo di frumento coltivato dall'uomo e consumarne ogni tanto un poco aiuta a variare la dieta e a tenerci in salute.
I suoi chicchi crescono e gonfiano durante la cottura quindi fa raggiungere prima il senso di sazieta', inoltre e' povero di grassi.
A me piace consumarlo nelle classiche minestre oppure con i fagioli.
Non lo mangio spessissimo ma ogni tanto per non mangiare sempre e solo fagioli o ceci o lenticchie lo uso.
Il costo non e' proibitivo, io di solito lo prendo alla Coop perche' mi fido della genuinita' dei loro prodotti.
Pare non sia adatto a chi soffre di celiachia quindi conviene informarsi nel caso si soffra di questa patologia prima di consumarlo.
Ciao!!!

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Farro
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    Un cereale che consumo volentieri
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    Saporito, nutriente, facile da trovare bio
    Contiene glutine quindi no ai celiachi
  • pinta66
    Ottimo
    opinione inserita da pinta66 il 16/02/2019
    Questi ultimi anni è decisamente aumentato il consumo di farro. Personalmente lo consumo maggiormente nelle stagioni calde. Dato che si fa cuocere e si condisce e poi si consuma tranquillamente freddo...
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    Si adatta a diverse pietanze
    nessuno
  • delia89
    Per tante insalate
    opinione inserita da delia89 il 06/11/2018
    Durante questa stagione uggiosa e piena di nebbie e piogge sto riscoprendo le proprietà del farro. Lo compro in sacchetti ancora in forma grezza, dopo lo lascio in ammollo per una giornata intera, in ...
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    Fa bene alla salute
    Nessuno
  • noe87
    Buono
    opinione inserita da noe87 il 09/05/2018
    Il farro è uno dei cereali più utilizzati degli ultimi tempi. Che venga consumato da soll oppure in un mix di cereali come il riso, la quinoa e l'orzo, ha un sapore inconfondibile ed è veramente buono...
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    100%
    Davvero buono
    Nessuno
  • galaxy93
    Un cereale molto consigliato
    opinione inserita da galaxy93 il 26/05/2017
    Per tutti coloro che stanno seguendo una dieta,il farro risulta essere un validissimo alleato in quanto si tratta di un cereale che a me piace tantissimo. Lo trovo davvero fantastico anche perché potr...
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    80%
    Si può cucinare in tanti modi diversi.
    Nessuno