“Immancabili per me”

I kiwi sono uno dei frutti che non può mai mancare nel mio cesto. sono infatti ricchi di vitamina C, potassio, rame ferro e tante altre vitamine. Io li utilizzo sia per merenda ma anche molto spesso per fare colazione accompagnati da un ottimo yogurt greco. li mangio chiaramente nella versione con la buccia marrone e all'interno il verde, ma anche nella versione kiwi gialli. Sono davvero ottimi anche se hanno un costo molto più elevato. Il sapore risulta più dolce e un filo meno acre rispetto ai classici. Il kiwi ha tante altre qualità nutrizionali come contrastare i radicali liberi e aiutare il transito intestinale. Fantastico.