Opinione su Noci: Buone ma non bisogna esagerare

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Buone ma non bisogna esagerare

29/10/2015

Vantaggi

Fattori Benevoli

Svantaggi

Costo


In linea di massima si sa, la frutta che sia secca o fresca o in macedonia, fa comunque bene e le noci non fanno eccezione.
Difatti ne consigliano il consumo giornaliero ma in piccole dosi perché fanno bene al cuore visto che contengono omega 3.
Purtroppo non sempre il prezzo delle noci è a buon mercato ed è per questo che alle volte opto per yogurt alle noci, pizza con le noci e altre opzioni che la contengono.
Come tutte le cose non bisogna mai esagerare e anche per le noci è così.
Consumarne troppo giornalmente e per lunghi periodi, non fa bene perché hanno un grosso apporto calorico.

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taeyanga
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Noci
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Altre opinioni degli utenti su Noci

  • riri58
    Buonissime
    opinione inserita da riri58 il 24/05/2020
    Io adoro le noci, sono una delle frutte secche che preferisco. Mi piace il sapore e il gusto che mi lasciano in bocca e mi piace schiacciarle con lo schiaccianoci. Fanno bene alla salute perchè hanno ...
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    benefici
    /
  • schicchera
    Buone
    opinione inserita da schicchera il 19/05/2020
    Io non sono una grande amante delle noci, mi piacciono ma non ne vado pazza come invece ne va pazza mia madre. La noce è un frutto secco dall'eccellente valore gastronomico. E' davvero importante per ...
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    benefici
    costo
  • ladyinorange
    Tanti benefici
    opinione inserita da ladyinorange il 05/05/2020
    Le noci sono uno dei frutti secchi che mangio con molto piacere. Mi piace il loro sapore e consistenza. Sono spesso consigliate anche per le diete e per le grandi proprietà benefiche che ha. Contengon...
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    benefici
    calorie
  • sheffield18
    Per la salute e oltre
    opinione inserita da sheffield18 il 04/03/2020
    La frutta secca mi piace, dalle mandorle alle noccioline e alle nocciole, ma preferisco in assoluto le noci che amo (potrei dire) sorseggiare , in genere solo due o tre per volta, masticando lentament...
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    gustose salutari
    nessuno
  • sicula59
    Buonissime e nutrienti
    opinione inserita da sicula59 il 22/02/2020
    Per me sicuramente le noci sono la migliore frutta secca in assoluto e durante l'inverno ne tengo sempre almeno un sacco intero, pronto per essere preparato in tante maniere, anche se di solito le man...
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    Fonte di vitamine e calorie
    Molto, molto caloriche