Opinione su Noci: Una toccasana per la salute!!

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Una toccasana per la salute!!

15/03/2016

Vantaggi

Una toccasana per la salute!!

Svantaggi

Non ci sono


La frutta secca ha sempre fatto parte della mia alimentazione sopratutto le noci. Di solito è consigliabile mangiare tre noci intere e a non esagerare con dei consumi eccessivi perché è anche una frutta secca mloto grassa. Io oltre a usarle come merenda le ho molto usato in cucina. Ho aggiunto le noci nelle insalate che hanno acquisito anche più gusto. Inoltre ho preparato dei dolci buonissimi con le noci sia per colazione sia per merenda. Sono ideali anche per colazione da aggiungere allo yogurt. Poi le ho aggiunte nella macedonia che e venuta buonissima. E per ultimo ho preparato il pane alle noci non necessariamente dolce. A me è venuto bene anche pane normale con l'aggiunta di noci.

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esme86
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Noci
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Altre opinioni degli utenti su Noci

  • riri58
    Buonissime
    opinione inserita da riri58 il 24/05/2020
    Io adoro le noci, sono una delle frutte secche che preferisco. Mi piace il sapore e il gusto che mi lasciano in bocca e mi piace schiacciarle con lo schiaccianoci. Fanno bene alla salute perchè hanno ...
    Continua a leggere >
    benefici
    /
  • schicchera
    Buone
    opinione inserita da schicchera il 19/05/2020
    Io non sono una grande amante delle noci, mi piacciono ma non ne vado pazza come invece ne va pazza mia madre. La noce è un frutto secco dall'eccellente valore gastronomico. E' davvero importante per ...
    Continua a leggere >
    benefici
    costo
  • ladyinorange
    Tanti benefici
    opinione inserita da ladyinorange il 05/05/2020
    Le noci sono uno dei frutti secchi che mangio con molto piacere. Mi piace il loro sapore e consistenza. Sono spesso consigliate anche per le diete e per le grandi proprietà benefiche che ha. Contengon...
    Continua a leggere >
    benefici
    calorie
  • sheffield18
    Per la salute e oltre
    opinione inserita da sheffield18 il 04/03/2020
    La frutta secca mi piace, dalle mandorle alle noccioline e alle nocciole, ma preferisco in assoluto le noci che amo (potrei dire) sorseggiare , in genere solo due o tre per volta, masticando lentament...
    Continua a leggere >
    gustose salutari
    nessuno
  • sicula59
    Buonissime e nutrienti
    opinione inserita da sicula59 il 22/02/2020
    Per me sicuramente le noci sono la migliore frutta secca in assoluto e durante l'inverno ne tengo sempre almeno un sacco intero, pronto per essere preparato in tante maniere, anche se di solito le man...
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    Fonte di vitamine e calorie
    Molto, molto caloriche