Opinione su Farro: Fa bene alla salute

Fa bene alla salute

30/04/2015

Vantaggi

Buono, Salutare, Economico

Svantaggi

Cottura Un Po Lunga


Il farro è uno dei piu buoni e salutari tra i cereali. È naturalmente ricco di fibre, vitamine e ferro ed è povero di grassi ecco perchè viene spesso consigliato nelle diete alimentari! È anche molto digeribile perché contiene pochissimo glutine e quello che contiene è una forma completamenre diversa da quella che di soluto si trova nel frumento! Adoro mangiarlo ad insalata con varie verdure (zucchine, peperoni, carote, lattuga, pomodoro, sedano,mais, ecc) o anche semplicemente con un pò di salsa di pomodoro!! Insomma potete sbizzarrirvi in cucina con il farro con la certezza che gioverà alla vostra salute!!!

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Altre opinioni degli utenti su Farro

  • agave
    opinione inserita da agave il 02/09/2019
    Da qualche anno, complice le numerose proposte che fanno mostra di sè sugli scaffali dei supermercati, ho iniziato a usare il farro in diversi modi. Sotto forma di farina biologica per fare il pane, c...
    Continua a leggere >
    Saporito, nutriente, facile da trovare bio
    Contiene glutine quindi no ai celiachi
  • pinta66
    opinione inserita da pinta66 il 16/02/2019
    Questi ultimi anni è decisamente aumentato il consumo di farro. Personalmente lo consumo maggiormente nelle stagioni calde. Dato che si fa cuocere e si condisce e poi si consuma tranquillamente freddo...
    Continua a leggere >
    Si adatta a diverse pietanze
    nessuno
  • delia89
    opinione inserita da delia89 il 06/11/2018
    Durante questa stagione uggiosa e piena di nebbie e piogge sto riscoprendo le proprietà del farro. Lo compro in sacchetti ancora in forma grezza, dopo lo lascio in ammollo per una giornata intera, in ...
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    Fa bene alla salute
    Nessuno
  • noe87
    opinione inserita da noe87 il 09/05/2018
    Il farro è uno dei cereali più utilizzati degli ultimi tempi. Che venga consumato da soll oppure in un mix di cereali come il riso, la quinoa e l'orzo, ha un sapore inconfondibile ed è veramente buono...
    Continua a leggere >
    100%
    Davvero buono
    Nessuno
  • galaxy93
    opinione inserita da galaxy93 il 26/05/2017
    Per tutti coloro che stanno seguendo una dieta,il farro risulta essere un validissimo alleato in quanto si tratta di un cereale che a me piace tantissimo. Lo trovo davvero fantastico anche perché potr...
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    80%
    Si può cucinare in tanti modi diversi.
    Nessuno