Opinione su Lenticchie: Le ho dovute riscoprire

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Le ho dovute riscoprire

13/01/2015

Vantaggi

Benefici Per L'organismo

Svantaggi

Nessuno

diciamo che non sono mai stata un amante di questo legume ma tempo fa ebbi qualche problemino di anemia e il medico mi disse che se volevo risolvere senza assumere medicinali dovevo preferire alimenti ricchi di ferro e nominò le lenticchie ...haimè non le mangiavo con gran voglia ma pian piano ho imparato ad apprezzarle visto i benefici che il mio corpo ha avuto...ho risolto i miei problemi e ora addirittura le mangio volentieri o bollite solo con una spruzzata di olio e limone o con la pasta macchiata magari da un pomodoro...che dire davvero molto molto buone ora che le ho riscoperte e che mi hanno aiutato a vincere il mio problema sono grata a questo legume che sottovalutavo drasticamente preferendo cibi che secondo me erano salutari invece erano poco benefici per il mio problema

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lupenemargot 1581 opinioni Aggiungi agli amici

qualità
convenienza
salutare
sapore
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Altre opinioni degli utenti su Lenticchie

Buone e sane

opinione inserita da giocobene il 22/03/2020

Amo le lenticchie e non aspetto capodanno per mangiarle. Mi faccio zuppe di lenticchie tutto l'anno, le cucino come contorno e mi mangio lenticchie e cotechino un po' durante tutto l'inverno. Sono buo...
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facili da cucinare e sane

no
Ottimo alimento sano e completo

opinione inserita da els28 il 22/03/2020

Le lenticchie sono un ottimo alimento, sano e completo adatto a tutti grandi e piccini. In quanto legumi Sono un ottimo sostituto delle proteine ovvero della carne che come ci insegnano medici e nutri...
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Ottimo alimento

Nessuno
Proteine sane!

opinione inserita da anatascooper il 22/03/2020

Le lenticchie sono dei legumi che tutti noi conosciamo e che almeno una volta nella vita abbiamo mangiato. Le lenticchie sono l'ideale per chi ha problemi riguardanti un flusso di ferro basso o per ch...
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Proteine e ferro

Nessun svantaggio
Buone per una alimentazione sana

opinione inserita da Silvia Bollini il 22/03/2020

Buone e sane sono il consumo nella nostra alimentazione le LENTICCHIE note per il loro elevato potere nutritivo, sono una buona fonte di proteine e di carboidrati, sia che le acquistiamo in versione s...
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ottime

personalmente non trovati
Buonissime le utilizzo spesso in cucina

opinione inserita da filicolorati il 28/10/2018

Parliamo delle LENTICCHIE legume molto apprezzato in casa mia e che utilizzo molto spesso in cucina, questo legume è molto salutare adatto per chi segue una dieta ipocalorica, sono un ottima alternati...
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buonissime

non ne ho trovati fanno solo bene