Opinioni Lenticchie

51  Opinioni Voto medio: 4.6
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Lenticchie
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22/03/2020
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51 Opinioni per Lenticchie
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  • giocobene
    Buone e sane
    opinione inserita da giocobene il 22/03/2020 · 759 opinioni su Opinioni.it
    Amo le lenticchie e non aspetto capodanno per mangiarle. Mi faccio zuppe di lenticchie tutto l'anno, le cucino come contorno e mi mangio lenticchie e cotechino un po' durante tutto l'inverno. Sono buone e gustose e chiunque le a cucinare. Un errore che vedo fare spesso è quello di metterle a mollo sempre indipendentemente dal tipo. Quelle piccole verdi, rosse o nere non vanno messe in ammollo. Bis…
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    60%
    facili da cucinare e sane
    no
  • els28
    Ottimo alimento sano e completo
    opinione inserita da els28 il 22/03/2020 · 375 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono un ottimo alimento, sano e completo adatto a tutti grandi e piccini. In quanto legumi Sono un ottimo sostituto delle proteine ovvero della carne che come ci insegnano medici e nutrizionisti non è proprio un toccasana per il nostro benessere fisico. Ottime da mangiare in mille modi, molto versatili adatte a mille ricette, dalla più semplice e "povera" alla più elaborata. Adatta p…
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    100%
    Ottimo alimento
    Nessuno
  • anatascooper
    Proteine sane!
    opinione inserita da anatascooper il 22/03/2020 · 1182 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono dei legumi che tutti noi conosciamo e che almeno una volta nella vita abbiamo mangiato. Le lenticchie sono l'ideale per chi ha problemi riguardanti un flusso di ferro basso o per chi, come me, vuol mangiare sano e introdurre proteine sane nel proprio corpo e soddisfare il fabbisogno quotidiano che ognuno di noi ha e deve rispettare. Esistono diverse varietà di lenticchie, ma…
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    100%
    Proteine e ferro
    Nessun svantaggio
  • fb-656
    Buone per una alimentazione sana
    opinione inserita da fb-656 il 22/03/2020 · 1231 opinioni su Opinioni.it
    Buone e sane sono il consumo nella nostra alimentazione le LENTICCHIE note per il loro elevato potere nutritivo, sono una buona fonte di proteine e di carboidrati, sia che le acquistiamo in versione secche da mettere prima del consumo in ammollo, che già pronte al consumo in lattina o in vasetto di vetro, LE LENTICCHIE sono ricche di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B, hanno anche un all’el…
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    100%
    ottime
    personalmente non trovati
  • filicolorati
    Buonissime le utilizzo spesso in cucina
    opinione inserita da filicolorati il 28/10/2018 · 481 opinioni su Opinioni.it
    Parliamo delle LENTICCHIE legume molto apprezzato in casa mia e che utilizzo molto spesso in cucina, questo legume è molto salutare adatto per chi segue una dieta ipocalorica, sono un ottima alternativa alla carne perchè sono fonte di proteine io ci preparo le polpette e vengono buonissime, le lenticchie non fanno ingrassare e non contengono colesterolo, perfetto come alimento anche per i non giov…
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    100%
    buonissime
    non ne ho trovati fanno solo bene
  • luceblu
    ottime!
    opinione inserita da luceblu il 28/10/2018 · 752 opinioni su Opinioni.it
    Esiste qualcuno al quale non piacciono le lenticchie?! Impossibile, sono buonissime! Personalmente, prediligo le lenticchie piccole. Mi piacciono di più e cuociono più in fretta. Le cucino in svariati modi: in umido, nel minestrone o, udite udite, preparo delle fantastiche polpette di lenticchie! E' un alimento al quale proprio non posso rinunciare, essendo vegana, mangiare spesso legumi è indispe…
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    100%
    tutti
    nessuno
  • lolaconiglio
    il mio legume preferito
    opinione inserita da lolaconiglio il 01/05/2018 · 1064 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono il mio legume preferito. Mi sono sempre piaciute, sin da piccola. A differenza di altri legumi, che più che altro si consumano per i loro benefici per la salute (sono nutrienti e vitaminici senza però portarsi dietro il difetto delle innumerevoli calorie e questo è un aspetto importante per chi sia stato messo a dieta dal dottore), le lenticchie hanno un particolare sapore invit…
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    92%
    ricchi di vitamine e minerali, prive di colesterolo e gustose
    possono provocare acidità di stomaco, forte presenza di ossalati
  • cloudycat1
    Buone e sane!!
    opinione inserita da cloudycat1 il 26/06/2017 · 675 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono tra i legumi che più preferisco. Sono piccole, ma hanno un gesto intenso e un profumo buonissimo quando cotte. In genere ero abituata a mangiare le lenticchie solo a capodanno, poi non appena ho scelto di non mangiare più carne, ho cominciato a mangiarle più spesso perché ho scoperto che sono ricche di ferro. Questi legumi sono davvero ottimi in tutti i modi, come contorno…
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    100%
    Buone, sane e nutrienti
    Cottura un po' lunga
  • magianera
    buoni e salutari
    opinione inserita da magianera il 08/04/2017 · 2344 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono uno dei legumi che apprezzo maggiormente perchè sono ricchissimi di ferro e mi aiutano anche a mantenermi in linea,dato che mi saziano subito e per lungo tempo. Di solito le mangio facendo la classica pasta e lenticchie di cui anche mio figlio ne va matto,e di solito lui fa sempre tanti capricci per mangiare ma spesso li mangio anche per una buonissima zuppa di lenticchie con d…
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    92%
    ricche di ferro e vitamine
    mangiarne troppe provoca mal di pancia
  • gnaogna
    Uno dei legumi più buoni che ci sia
    opinione inserita da gnaogna il 27/02/2017 · 3019 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono un piatto che, quando ero piccolo, consumato esclusivamente la notte di Capodanno poiché si diceva che, consumate in quel momento particolare dell'anno, avrebbero portato fortuna per i dodici mesi successivi. Oggigiorno consumo le lenticchie almeno una volta alla settimana e solitamente acquisto quelle precotte nella scatola di latta. Sono molto buone, digeribili e saporite; mi …
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    100%
    Economiche, facilmente reperibili, gustose
    Nessuno riscontrato
  • fiumidiparole
    Buonissime e sane
    opinione inserita da fiumidiparole il 26/02/2017 · 427 opinioni su Opinioni.it
    Adoro i legumi!!!! Le leticchie le mangio spessissimo, sia perché sono sane, sia perché mi piace molto il gusto e il fatto che saziano molto. Solitamente le cucino da sole, insieme a qualche patata e un filo d'olio, ma sono molto buone anche per accompagnare altri piatti più elaborati..o come contorno. Ottimi con la pasta, insieme al salame cotto a capodanno. Oltre a questo sono un ottimo sostitut…
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    100%
    Buone, sane, economiche, proteine, versatili
    Nessuno
  • feder
    Buone, non solo a Capodanno!
    opinione inserita da feder il 16/02/2017 · 797 opinioni su Opinioni.it
    Mi piacciono molto i legumi, che dovrebbero essere una costante della nostra dieta, sono sani, fanno bene, sono tantissimi e tutti molto buoni, l'importante è saperli cucinare, ed anche i più restii li mangeranno con piacere. Le Lenticchie sono dei piccoli bottoncini rotondi di circa 2 millimetri, ne esistono di tante varietà (nere, rosse, bianche e marroni..) sin dall'antichità (sono i legumi…
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    100%
    Salutari
    Nessuno
  • galaxy93
    Gli infiniti modi per gustare le lenticchie
    opinione inserita da galaxy93 il 16/01/2017 · 3249 opinioni su Opinioni.it
    Prima di partire a scrivere la mia opinione devo fare una premessa:Le lenticchie sono vendute ad un ottimo prezzo ma ne esistono tante varietà quindi in base a ciò che dovete cucinare oppure ad i vostri gusti personali vi consiglio di scegliere quelle che fanno per voi seguendo magari qualche mio consiglio. Le lenticchie sono classiche ma esistono anche quelle rosse. Una differenza che potrebbe …
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    80%
    Possono essere cucinare in tanti modi differenti.
    Molte volte hanno costi troppo elevati.
  • supermitica
    Lenticchie
    opinione inserita da supermitica il 23/12/2016 · 487 opinioni su Opinioni.it
    La prima volta che ho preso una lenticchia in vita mia, ero davvero piccolissima, infatti una maestra ci aveva detto di fare un esperimento, mettendole in una ciotola con dell'acqua e del cotone per vedere che poco dopo poi, sarebbe cresciuta una piantina. Da quel momento mi sono sempre piaciute le lenticchie e volevo sempre provar a far crescere un albero o una piantina, peccato poi che finivano …
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    48%
    buone
    digeribilità
  • olga50
    Legumi leggeri e nutrienti.
    opinione inserita da olga50 il 20/10/2016 · 1169 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono un ottimo alimento, prive di grassi e con un ricco contenuto di ferro. Inoltre aiutano a tenere a bada i picchi glicemici, e grazie alle loro fibre regolarizzano le funzioni intestinali. Io le preparo almeno un giorno a settimana e all’occasione queste costituiscono il piatto unico a pranzo. Acquisto come capita le lenticchie di formato più grandi e\o quelle più piccole e …
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    100%
    piatto unico completo
    nessuno
  • suckitandsee17
    Lenticchie
    opinione inserita da suckitandsee17 il 07/10/2016 · 1878 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie, se fatte bene, possono essere un alimento non solo molto buono ma anche molto nutriente. Possono sia essere accompagnate dalla pasta e possono anche essere loro ad accompagnare pietanze. Attualmente le considero il mio cibo preferito con la pasta. Le lenticchie contengono ferro, potassio e fosforo e sono un'ottima alternativa (sempre consigliato, soprattutto dal punto economico) a…
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    96%
    Molto buone
    Nessuno
  • smanuzzina
    W le lenticchie!
    opinione inserita da smanuzzina il 07/10/2016 · 237 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie mi fanno pensare inevitabilmente al Natale e soprattutto alla fine dell'anno. Non so quanto ci sia di vero nella tradizione di Capodanno secondo la quale chi mangia questi legumi proprio l'ultimo dell'anno godrà di grande ricchezza per i successivi 12 mesi, fatto sta che le lenticchie sono davvero gustose al punto da mangiarle in tutte le stagioni. La loro facilità di preparazione ed…
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    96%
    gustose, ricche di proteine, salutari
    acidità
  • agave
    Buone e salutari
    opinione inserita da agave il 06/10/2016 · 1822 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono un legume molto nutriente, facile da preparare, versatile ed economico. Sono ricchissime di proteine vegetali e di sali minerali. Fra questi, molto ben rappresentato è anche il ferro, però va detto che è di più difficile assimilazione rispetto a quello di origine animale (per facilitarne l'assorbimento è buona norma consumare un'adeguata quantità di vitamina C). Inoltre contengo…
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    88%
    Si prestano a ricette versatili
    Nessuno
  • yess
    La carne dei poveri
    opinione inserita da yess il 26/05/2016 · 1645 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie sono legumi che fanno molto bene alla salute, sono da sempre definite la carne dei poveri per il loro prezioso apporto di proteine vegetali. Sono anche ricchissime di sali minerali, vitamine e fibre, in particolar modo sono molto ricche di fosforo e ferro. Le lenticchie sono povere di grassi e contengono una buona quantità di zuccheri. Pur non essendo i miei legumi preferiti proprio …
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    80%
    salutari
    nessuno
  • melinda7311
    Lenticchie
    opinione inserita da melinda7311 il 23/05/2016 · 1010 opinioni su Opinioni.it
    Le lenticchie non le mangio spesso. Fanno sicuramente bene alla salute e so bene che dovrei mangiarne si più ma non amo il loro sapore amaro. Le mangio durante il cenone di capodanno perchè una legenda dice che portino soldi per il nuovo anno che arriva, e allora perchè non provarci. Anche se io ne mangio poco, le consiglio perchè sono piene di proteine che fanno bene, e le consiglio a tutti, adul…
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    100%
    ricche di proteine che fanno bene alla salute
    nessuno

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