Opinione su Lenticchie: Mi piacciono moltissimo

51 Opinioni
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Mi piacciono moltissimo

24/10/2014

Vantaggi

Le Mangio Tutto L'anno, Ricche Di Proteine

Svantaggi

Nessuno


Adoro cibarmi di lenticchie tutto l'anno anche se la maggior parte delle persone le consuma in inverno e nel periodo natalizio e di capodanno.
Le tengo in ammollo una dozzian di ore e poi le cuocio in un soffritto di olio e cipolla, il gusto è davvero super.
Le consumo con i classici maccheroncini piccoli e viene fuori una minestra davvero speciale.
Sono molto buoni mangiati bolliti e , se mangiate con costanza, forniscono un valido apporto di proteine quindi sono molto indicate nelle diete dei vegani e di coloro che mangiano poca carne.
Solitamente non costano molto e quindi vi consiglio di provarle perche' sono davvero buone e gustose.

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Lenticchie
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Altre opinioni degli utenti su Lenticchie

  • giocobene
    Buone e sane
    opinione inserita da giocobene il 22/03/2020
    Amo le lenticchie e non aspetto capodanno per mangiarle. Mi faccio zuppe di lenticchie tutto l'anno, le cucino come contorno e mi mangio lenticchie e cotechino un po' durante tutto l'inverno. Sono buo...
    Continua a leggere >
    facili da cucinare e sane
    no
  • els28
    Ottimo alimento sano e completo
    opinione inserita da els28 il 22/03/2020
    Le lenticchie sono un ottimo alimento, sano e completo adatto a tutti grandi e piccini. In quanto legumi Sono un ottimo sostituto delle proteine ovvero della carne che come ci insegnano medici e nutri...
    Continua a leggere >
    Ottimo alimento
    Nessuno
  • anatascooper
    Proteine sane!
    opinione inserita da anatascooper il 22/03/2020
    Le lenticchie sono dei legumi che tutti noi conosciamo e che almeno una volta nella vita abbiamo mangiato. Le lenticchie sono l'ideale per chi ha problemi riguardanti un flusso di ferro basso o per ch...
    Continua a leggere >
    Proteine e ferro
    Nessun svantaggio
  • fb-656
    Buone per una alimentazione sana
    opinione inserita da Silvia Bollini il 22/03/2020
    Buone e sane sono il consumo nella nostra alimentazione le LENTICCHIE note per il loro elevato potere nutritivo, sono una buona fonte di proteine e di carboidrati, sia che le acquistiamo in versione s...
    Continua a leggere >
    ottime
    personalmente non trovati
  • filicolorati
    Buonissime le utilizzo spesso in cucina
    opinione inserita da filicolorati il 28/10/2018
    Parliamo delle LENTICCHIE legume molto apprezzato in casa mia e che utilizzo molto spesso in cucina, questo legume è molto salutare adatto per chi segue una dieta ipocalorica, sono un ottima alternati...
    Continua a leggere >
    buonissime
    non ne ho trovati fanno solo bene