“Un secondo che farei sempre”

Io adoro i legumi, ceci, fagioli, lenticchie, li preparo spesso e li mangio spesso quando ho modo e tempo di prepaparli. Le linticchie come secondo piatto si possono fare, ma anche come piatto unico con la pasta, con molte proprietà nutritive sono ideali per una corretta alimentazione, sono indispensabili per il giusto apporto nutritivo dell'organismo. Non si può non consumarle, nelle giuste quantità ovviamente. Io le trovo saporite e gustose, fatte con un pò di odori vari e pomodoro sono buonissime. Poi alla fine tantissimo tempo non ci vuole a prepararle. Cucinare in generale e bene impiega tempo, è tutto rapportato. Non sono pesanti da digerire e fanno bene.