Opinione su Rucola: Verdura particolare

52 Opinioni
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Verdura particolare

15/02/2015

Vantaggi

Molte Proprietà Benefiche

Svantaggi

Sapore Molto Forte E Particolare Che Può Non Piacere


la rucola è una delle verdure che faccio piu fatica a mangiare! ne esistono molte varietà e sono piu o meno forti nel gusto e le foglie cambiano nella grandezza. questa verdura ha moltissimi impieghi in cucina ed è usata soprattutto a freddo. ha moltissime proprietà benefiche: contiene vitamina C, potassio, ferro, fosforo, favorisce la digestione, azione diuretica, stimola il funzionamento del fegato, azione carminativa, è tonificante quando è usata in combinazione con altre erbe nelle tisane, e tante altre proprietà buone. per alcune persone può causare una intolleranza se assunta in quantità alta. io la consumo insieme all'insalata e anche mi piace molto nella pizza.

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leo13
leo13 778 opinioni Aggiungi agli amici


Rucola
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  • sapore
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Altre opinioni degli utenti su Rucola

  • am53
    La rucola...la ami o la odi.
    opinione inserita da am53 il 08/08/2019
    A casa mia consumiamo la rucola,è un tipo di insalata con un sapore particolare ,ma piacevole,a foglie piccole tenere. Preferisco comprare quella imbustata e già pulita anche se poi una sciacquata sot...
    Continua a leggere >
    Sapore piccantino,tante proprietà benefiche.
    Non si deve consumare troppo spesso.
  • kikka983
    rucola
    opinione inserita da kikka983 il 12/09/2017
    Adoro la rucola, a casa mia infatti la si può trovare spesso; ha un gusto deciso e amarognolo che la fa sposare bene con moltissimi piatti esaltandone i sapori. Io la utilizzo nell'insalata, nei vari ...
    Continua a leggere >
    molto buona e salutare
    nessuno
  • alexandra
    Salute e benessere con gusto
    opinione inserita da alexandra il 21/06/2017
    Adoro la rucola, probabilmente perchè sa coniugare così bene quel suo sapore intenso e amarognolo ma allo stesso tempo morbido e intrigante con i salumi e si sposa altrettanto bene con i formaggi, un'...
    Continua a leggere >
    Gustosa e sana
    Non pervenuti
  • fiumidiparole
    Amara
    opinione inserita da fiumidiparole il 27/02/2017
    Alcune volte mi è capitato che nelle buste già pronte ci fosse qualche foglia di rucola. La rucola è un' insalata dalle foglie particolari, piccoline, con una forma a onda di colore verde scuro. Il sa...
    Continua a leggere >
    80%
    Sapore particolare, di facile coltivazione
    -
  • gnaogna
    Mi piace tantissimo sulla pizza
    opinione inserita da Anonimo il 27/02/2017
    La rucola la consumo da diverso tempo e mi piace in tantissimi modi: sia condita con l'insalata (quindi con uno spruzzo di aceto e limone, un pizzico di sale ed un goccio d'olio) che come condimento d...
    Continua a leggere >
    Digeribile, economica, sapore amarognolo, facilmente reperibile
    Nessuno riscontrato