Opinione su Carote: Ricche di benefici

42 Opinioni
Scrivi la tua opinione Tutte le opinioni

Ricche di benefici

04/05/2016

Vantaggi

Buone e salutari

Svantaggi

Nessuno


Le carote sono un ortaggio che uso soprattutto nelle insalate, nel brodo, nel minestrone ma anche per farci un bel soffritto come base per i sughi perché trovo che ingentiliscano moltissimo con il loro sapore dolciastro che smorza un po' i sapori forti. Hanno molte proprietà benefiche per l'organismo, innanzitutto hanno un alto contenuto di beta carotene che contrasta i radical liberi, fa bene alla vista e allo sviluppo delle ossa. Contengono inoltre vitamina K, C e B6, rame e potassio. Sono adatte a chi segue un regime dietetico dimagrante perché contengono poche calorie, circa 35 per 100 grammi. Anche crude quando sono fresche e piccole le trovo buone e rinfrescanti.

Questa opinione rappresenta il parere personale di un membro di Opinioni.it e non di Opinioni.it.

Segnala contenuto

Sei il titolare di "CAROTE"?

Iscriviti come azienda e rispondi alle opinioni degli utenti sui tuoi prodotti
yess
yess 1645 opinioni Aggiungi agli amici


Carote
  • qualità
  • convenienza
  • salutare
  • sapore
  • consistenza
Valuta questa opinione

Ti sembra utile quest'opinione?

Scrivi un commento

Questa funzione è disponibile solo per gli utenti che hanno effettuato il login

Altre opinioni degli utenti su Carote

  • fb-656
    Da tenere sempre nel nostro frigorifero
    opinione inserita da Silvia Bollini il 22/03/2020
    Oggi ci dedichiamo ad un alimentazione sana consumando le CAROTE che contengono mille proprietà preziose per la nostra salute, prima di tutto contengono il betacarotene, sono dotate di proprietà antio...
    Continua a leggere >
    ottime
    personalmente non trovati
  • sallyrose
    Le carote son buone in ogni caso
    opinione inserita da sallyrose il 05/03/2019
    Le carote sono uno dei miei contorni o spuntini preferiti perché riescono a togliermi la fame senza appesantirmi minimamente. Le prediligo principalmente perché non mi danno problemi di stomaco, che n...
    Continua a leggere >
    Tutti
    Nessuno
  • noe87
    Buone
    opinione inserita da noe87 il 02/11/2018
    Le carote sono degli ortaggi perfetti sotto ogni punto di vista. Li compro spesso durante la settimana perchè sono un prodotto versatile che può essere cucinato in diversi modi ed accompagnarsi a carn...
    Continua a leggere >
    100%
    Salutari e saporite
    Nessuno
  • magianera
    Quanti benefici
    opinione inserita da magianera il 19/06/2017
    La carota è un ortaggio che sto imparando ad apprezzare solo da qualche anno, e soprattutto in estate amo bere il succo di carote sia fatto in casa che comprato, spesso la frullo per farla mangiare a ...
    Continua a leggere >
    Tanti benefici
    Nessuno
  • gnaogna
    Ricche di vitamina C, uno degli ortaggi più buoni
    opinione inserita da Anonimo il 27/02/2017
    La verdura mi piace veramente tanto e le carote sono uno dei miei ortaggi preferiti. Non importa come le consumo, a me piacciono in tutte le salse. Quando sono di corsa e non ho tempo per mangiare un ...
    Continua a leggere >
    Ricche di vitamine, digeribili, economiche, ottime in qualsiasi ricetta
    Nessuno riscontrato