Opinione su Dieta Dukan: L'ho fatta

non mi è sembrata troppo faticosa da seguire, forse perchè i chili da perdere erano pochi, non mi sono mai sentita male e ho riscontrato molte ricette valide e gustose. Non mi è mai sembrata una dieta restrittiva, anzi ti permette di variare nelle ricette. Avvolte si pensa che le proteine sono solo quelle, triste e scondite, ma basta un pò di fantasia e si può organizzare un pranzo o una cena gustosissime. Anzi, un amica una volta mi ha portato un dolce, nella sua fase d'attacco, che era buonissimo, solo dopo ho scoperto che era dietético.