Opinione su Dieta Dukan: Mi ha cambiato la vita

malgrado i molti pareri discordanti, posso solo dare un parere positivo su questa dieta! l'ho cominciata per scommessa ed ora sono a -34kg, che mi hanno letteralmente cambiato vita. può spaventare la totale privazione di molti alimenti,e il regime proteico, ma tutto ciò è reso possibile da altrettanti cibi che si possono assumere in quantità illimitata, dando quindi una vastissima scelta di combinazioni, che possiamo creare a nostro piacimento. inoltre i risultati si vedono eccome, il che rende questo regime molto invitante a continuare il percorso , che a seconda dei casi può essere più o meno lungo, ma posso dire che in questo caso, e comunque nel mio, la costanza paga! naturalmente ad accompagnare questo regime si consigliano dei controlli periodici anche dei soli esami del sangue per verificare che non si alterino determinati valori