Opinione su Lenticchie: Uno dei legumi più buoni che ci sia

51 Opinioni
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Uno dei legumi più buoni che ci sia

27/02/2017

Vantaggi

Economiche, facilmente reperibili, gustose

Svantaggi

Nessuno riscontrato


Le lenticchie sono un piatto che, quando ero piccolo, consumato esclusivamente la notte di Capodanno poiché si diceva che, consumate in quel momento particolare dell'anno, avrebbero portato fortuna per i dodici mesi successivi. Oggigiorno consumo le lenticchie almeno una volta alla settimana e solitamente acquisto quelle precotte nella scatola di latta. Sono molto buone, digeribili e saporite; mi piace consumarle cucinate assieme ad un sugo di pomodoro, carote, sedano e cipolle soffritte. Un ingrediente ottimo, ricco di proteine, salutare e che non deve assolutamente mancare poiché i legumi fanno bene alla nostra salute. Possono essere trovate in qualsiasi posto ad un prezzo veramente molto basso. Consigliate.

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gnaogna
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Lenticchie
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Altre opinioni degli utenti su Lenticchie

  • giocobene
    Buone e sane
    opinione inserita da giocobene il 22/03/2020
    Amo le lenticchie e non aspetto capodanno per mangiarle. Mi faccio zuppe di lenticchie tutto l'anno, le cucino come contorno e mi mangio lenticchie e cotechino un po' durante tutto l'inverno. Sono buo...
    Continua a leggere >
    facili da cucinare e sane
    no
  • els28
    Ottimo alimento sano e completo
    opinione inserita da els28 il 22/03/2020
    Le lenticchie sono un ottimo alimento, sano e completo adatto a tutti grandi e piccini. In quanto legumi Sono un ottimo sostituto delle proteine ovvero della carne che come ci insegnano medici e nutri...
    Continua a leggere >
    Ottimo alimento
    Nessuno
  • anatascooper
    Proteine sane!
    opinione inserita da anatascooper il 22/03/2020
    Le lenticchie sono dei legumi che tutti noi conosciamo e che almeno una volta nella vita abbiamo mangiato. Le lenticchie sono l'ideale per chi ha problemi riguardanti un flusso di ferro basso o per ch...
    Continua a leggere >
    100%
    Proteine e ferro
    Nessun svantaggio
  • fb-656
    Buone per una alimentazione sana
    opinione inserita da Silvia Bollini il 22/03/2020
    Buone e sane sono il consumo nella nostra alimentazione le LENTICCHIE note per il loro elevato potere nutritivo, sono una buona fonte di proteine e di carboidrati, sia che le acquistiamo in versione s...
    Continua a leggere >
    ottime
    personalmente non trovati
  • filicolorati
    Buonissime le utilizzo spesso in cucina
    opinione inserita da filicolorati il 28/10/2018
    Parliamo delle LENTICCHIE legume molto apprezzato in casa mia e che utilizzo molto spesso in cucina, questo legume è molto salutare adatto per chi segue una dieta ipocalorica, sono un ottima alternati...
    Continua a leggere >
    buonissime
    non ne ho trovati fanno solo bene