“Ottimo spezza fame”

questo frutto secco che oltre ad essere buonissimo proprio al palato è ricco di antiossidanti omega 3 grassi insaturi e polinsaturi sono usati nella maggior parte di ricette sia salate che dolci. io particolarmente li uso nelle insalate ne trito almeno tre o cinque , sono davvero appetitose e arricchiscono di bontà e salute la mia insalata. poi le spargo sulla mia torta di mele per ultimo insieme allo zucchero di canna sulle mele tagliate a listarelle sono davvero buonissime ve li consiglio da un sapore e una croccantezza troppo unica. il prezzo non è assolutamente eccessivo se ne possono trovare di tipologia diversa, napoletane, brasiliane, e sono comunque tutte buonissime.