“utile”

Il prezzemolo è una pianta utilizzata sopratutto per fare il sugo e il risotto alla marinare, è una piabta che da sapore ai nostri cibi,è ricco di proprietà anche se sembra una semplice piantina verde,ma è molto utile averlo in casa ed utillizzarlo. E' ricco di vitamine , C, A, K, acido folico e altre vitamine e vanta la presenza minerali tra cui potassio, calcio e ferro,ha proprietà diuretiche ,depurative ed è antiossidante ! Inoltre regolarizza la pressione e aiuta in caso di ritenzione idrica favorendo la perdita di peso , il sapore a me non piace perchè mi sa di erba,però dato le sue proprietà me lo faccio piacere e lo uso molto nei piatti che preparo,anche nelle penne col tonno. Ottimo ed utile averlo in casa,è facilmente reperibile ovunque, lo vendono anche i fruttivendoli,ma se compri cose lo regalano anche ; lo consiglio !