Opinione su Spinaci: Spinaci

42 Opinioni
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Spinaci

15/04/2016

Vantaggi

sani

Svantaggi

nessuno


Gli spinaci li mangio sin da bambina, ma presi da soli se non sono cotti bene e strizzati al punto giusto per non lasciarli bagnati non li sopporto. Gli spinaci in genere li mangio tagliati a piccoli pezzi e fatti in padella proprio per non farli bollire e farli assorbire l'acqua che poi rimangono stopposi. Fanno bene alla salute e sono consigliabili per adulti e bambini. Non hanno un costo eccessivo, ma non li compro spesso, non sono una delle mie verdure preferite. Li mangio ma assieme altri cibi come contorno, e qualche volta li mescolo alle patate rendendoli più appetitosi e gradevoli per me.

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melinda7311
melinda7311 1014 opinioni Aggiungi agli amici


Spinaci
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  • salutare
  • sapore
  • consistenza
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Altre opinioni degli utenti su Spinaci

  • fb-656
    Ottimi per la nostra salute
    opinione inserita da Silvia Bollini il 22/03/2020
    Gli SPINACI contengono tante vitamine, tanti minerali, tanta clorofilla, che garantiscono proprietà antiossidanti, depurative e lassative, ma hanno anche una controindicazione è sconsigliato vivamente...
    Continua a leggere >
    buonissimi
    non trovati
  • sheffield18
    Spinaci, gli ortaggi ricchi di proprietà
    opinione inserita da sheffield18 il 18/03/2020
    A parte Braccio di Ferro che li adorava, in genere da bambini gli spinaci sono una delle verdure che piacciono meno, eppure sono gustosi ed estremamente nutrienti. Gli spinaci sono una pianta che ci è...
    Continua a leggere >
    ottimi e adatti a vari piatti
    nessuno
  • magianera
    buonissimi
    opinione inserita da magianera il 08/02/2018
    Gli spinaci sono una delle pochissime verdure che mi piacciono ma che quando mia madre li compra mi piace mangiarne in grosse quantità.Gli spinaci fanno benissimo a tante cose, ad esempio aiutano cont...
    Continua a leggere >
    tante vitamine e poche calorie
    nessuno
  • gamma3
    Fantastici!
    opinione inserita da gamma3 il 13/10/2017
    Gli spinaci sono la mia verdura preferita fin da quando ero bambina, ricordo che mangiavo solo questi. La mamma, in quegli anni, li comprava dal fruttivendolo sotto casa e passava molto tempo a lavarl...
    Continua a leggere >
    Fanno bene
    Nessuno
  • gnaogna
    La verdura preferita di Braccio di Ferro
    opinione inserita da Anonimo il 27/02/2017
    Gli spinaci sono un alimento essenziale della mia dieta, verdura che sicuramente non manca mai nel mio frigorifero oppure in freezer. Li consumo spesso proprio perché sono ricchi di vitamina C. Amo cu...
    Continua a leggere >
    Gusto, economici, reperibili ovunque, ricchi di vitamina C
    Nessuno riscontrato