Opinione su Dieta Dukan: Efficace

Efficace

25/09/2013

Vantaggi

Si Perde Peso

Svantaggi

Niente Dolci E Carboidrati


Devo dire che avevo perso tanto peso, e mangiavo parrcchio, importantssima l'uso della crusca che mangiavo nello yogurt e dava un gran senso di sazietá!!
Il problema, per me é che quando ho ricominciato a mangiare nuovamente, ritornando al normale regime alimentare, ho recuperato il peso con gli interessi....
La nota negativa é la mancanza di dolci e carboidrati, e pranzando fuori casa non é stato facile.

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sarobe

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Altre opinioni degli utenti su Dieta Dukan

  • mandiudin
    opinione inserita da Anonimo il 17/05/2017
    Esistono moltissimi tipi di diete,tutte con la propria logica che a volte può funzionare e a volte no, alla fine è molto psicologico il dato e la Dieta Dukan alla base secondo me ha della verità solo ...
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    100%
    idee di base buone
    effetti collaterali
  • pipi2010
    opinione inserita da Karmokkio il 18/11/2016
    La Dieta Dukan è una tipologia di dieta che si struttura fondamentalmente in quattro fasi: la prima è quella di "attacco" dove è prevista una perdita di pesa molto repentina, la seconda è la "crociera...
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    86%
    può depurare il corpo
    pericolosa se improvvisata
  • narghilea
    opinione inserita da narghilea il 09/05/2016
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    nessuno
    costosa
  • darkdalia
    opinione inserita da darkdalia il 21/08/2015
    Ho sempre sentito parlare della Dieta Dukan, ormai è famosissima, e se ne sente parlare quasi ovunque, però non tutti i commenti che ho sentito erano positivi, così quando mia sorella mi chiese consig...
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    80%
    La Perdita Di Peso C'è
    é Pericolosa E Costosissima
  • leo13
    opinione inserita da leo13 il 30/07/2015
    Mi i formo sempre sui metodi per dimagrire e tra i tanti ho fatto ricerche pure su questa, la famosa Dukan. Questa dieta è iperproteica ed è essenzialmente strutturata in quattro fasi. Due fasi servon...
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    100%
    Non Saprei
    Estrema