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19 Opinioni per Acquagym
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  • emynoda89
    opinione inserita da emynoda89 il 01/03/2016
    Ho sempre amato l'acqua e nuotare. Amo, invece un po' meno le piscine, in quanto trovo che siano un ambiente non del tutto affidabile. Ma a volte frequentarle può essere indispensabile, sia per un' esigenza salutare che lavorativa. Lavoro in piscina da diversi anni ormai in qualità di istruttrice di...
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    80%
    efficace, acqua è vita
    non essere costanti
  • fb-492
    opinione inserita da Chiara Gismondi il 25/05/2015
    Acquagym è la mia passione in fatto di sport, lo pratico costantemente e mi piace molto la mia istruttrice perchè fornisce al nostro gruppo alla fine di ogni seduta ottimi risultati; oltre a scaricarmi, a farmi scaricare la tensione e lo stress mi permette di tenere allenato il mio fisico, l'attivit...
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    Definisce Il Corpo
    Costoso Ogni Ingresso
  • rossella83
    opinione inserita da rossella83 il 16/02/2015
    Ho un fisico non proprio asciutto ed ho continuamente bisogno di muovermi anche perchè il metabolismo è piuttosto lento allora visto che sono pigra in merito alle palestre...mi è stata consigliata l'acquagym,devo essere sincera l'idea mi entusiasmava poco ma ho deciso comunque di tentare...devo dire...
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    Si Bruciano Kcal,ottimo Per La Cellulite E Per Il Fisico,fa Bene,ci Si Rilassa
    Dove Abito Io Ci Sono Poche Strutture Sportive
  • clau18
    opinione inserita da clau18 il 16/02/2015
    Uno sport adatto a tutti, divertente e allegro. Si può fare in compagnia, da solo o con gli amici, e con tutti i corsi che ci sono, ognuno può trovare quello adatto al proprio livello fisico ed atletico. Come tutti gli sport in acqua richiedono abbastanza impegno e costanza, ma l'acqua, almeno perso...
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    Divertente
    Forse Il Prezzo
  • fb-844
    opinione inserita da Anonimo il 28/01/2015
    L' Acquagym e' uno sport che mi ha sempre incuriosita e che vorrei praticare da tanti anni solo che non ho mai trovato qualcuno che si volesse iscrivere con me ad un corso e da sola ho paura che poi mi passi la voglia. Sono andata a vedere come funziona e devo dire che e' molto faticoso pero' essend...
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    100%
    Utile Per Tenersi In Forma, Divertente
    Pochi Uomini, Prezzo Alto
  • fb-francacira
    opinione inserita da Anonimo il 27/01/2015
    L' Acquagym e' uno sport che si pratica in piscina ( a volte anche al mare ma e' raro) ed e' indicato soprattutto alle donne ma spesso ci vedo partecipare anche qualche ometto. E' molto faticoso perche' si lavora immersi nell'acqua e quindi certi movimenti richiedono una fatica maggiore ma da anche ...
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    100%
    Divertente, Fa Bruciare Molte Calorie, Fa Socializzare, Permette Di Tenersi In Forma
    Un Po' Faticoso
  • lunagrigia
    opinione inserita da lunagrigia il 10/12/2014
    Qualche anno fa mi sono iscritta ad un corso di acqua gym con la mia istritrice preferita, con cui avevo già seguito un corso di aerobica e di step. Purtroppo devo ammetere che questo sport non fà per me, non mi piace la piscina in generale e anche quest'attività non mi ha scaturito molto interesse....
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    Benessere,sforza Poco Schiena
    Capelli E Pelle Secca,lunga Preparazione
  • darkdalia
    opinione inserita da darkdalia il 21/11/2014
    Una volta mi sono ritrovata con la straordinaria occasione di provare una lezione gratuita insieme ai miei amici e al mio ragazzo, mentre passavamo una tranquilla e divertente domenica in piscina. Convinti da uno dei nostri amici ci siamo infilati dentro la piscina e abbiamo deciso di provare questa...
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    Sicuramente Molto Efficace
    Estremamente Faticoso
  • jamilact
    opinione inserita da jamilact il 07/11/2014
    Non mi piacciono le palestre,preferisco lo sport all'aperto,come la corsa, oppure sport in acqua come il nuoto. da ragazzina mi è capitato di fare aerobica ma alla lunga mi scocciava da morire e l'avvento dell'acqua gym è stata una liberazione/rivoluzione.Soprattutto per chi ha problemi di vene vari...
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    Tonificante E Piacevole
    Nessuno
  • fb-846
    opinione inserita da Anonimo il 07/11/2014
    Sempre piu' uomini si avvicinano all' Acquagym che per troppo tempo e' stata vista come un'attivita' solo da donne. Nella piscina che frequento ormai nei gruppi di acquagym c'e' quasi la parita' numerica tra i sessi e anche tra gli istruttori e' cosi. E' un tipo di sport che mi piace perche' permett...
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    100%
    Adatta A Ambo I Sessi, Utile, Divertente
    Era Considerato Erroneamente Uno Sport Per Sole Donne
  • fb-sara.conato.3
    opinione inserita da Sara Conato il 20/08/2014
    Ho scoperto da cinque anni l'acquagym e non ne posso più fare a meno. Acqua Tonic, Treadmill, Acquastep..insomma chi più ne ha più ne metta perchè io ci sono!Mi piace tantissimo , non si fatica come in palestra e non si suda ma si lavora tantissimo senza caricare sulle articolazioni, fa benissimo pe...
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    Utilissimo E Salutare
    Nessuno
  • fb-alessandra.limido.3
    opinione inserita da Alessandra Limido il 28/04/2014
    Sono un'istruttrice di Acquagym, lo pratico da oltre vent'anni e lo reputo uno sport fantastico! E' tonificante, divertente e non carica troppo le articolazione delle ginocchia, delle anche e delle caviglie... quindi è consigliata a tutti! A chi è in sovrappeso, a chi non vuole sforzare troppo per e...
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    Tonificante E Divertente
    Nessuno
  • fb-terry.lilla.1
    opinione inserita da Delfino Blu il 24/04/2014
    Ho provato per la prima volta questo sport presso un circolo universitario che organizzava tale corso, ho voluto provarlo perchè me lo avevano consigliato delle amiche universitarie.La mia impressione è stata molto positiva perchè prima di tutto non si soffre il caldo, sudore zero fatica giusta che ...
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    80%
    Tonifica, Dimagrisce Divertendo
    Prezzo Non Molto Economico
  • fb-mary.spoon.75
    opinione inserita da Mary Spoon il 24/04/2014
    Pratico questa attività da 3 mesi e mi piace ogni lezione di più! Ho cominciato insieme a 2 amiche facendo la lezione di prova e, appena finita, non abbiamo avuto nessun dubbio sull'iscriverci o meno. Grazie anche al nostro bravissimo istruttore, quell'ora di acquagym diventa fondamentale all'intern...
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    60%
    Svago, Divertimente Ed Efficacia!
    Corsi Un Po' Costosi
  • fb-monica.terzi.940
    opinione inserita da Monica Terzi il 23/04/2014
    acquagym, acquatonic, acquastep, ginnastica dolce, e chi più ne ha...bhe io me li faccio tutti. Prima di diventare mamma facevo 1 ora tutti i giorni di piscina. poi da molto lontano finalmente è arrivata la mia bimba. Lei aveva paura dell'acqua così sono tornata in acqua con lei nella vasca dei picc...
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    Tutto In 1
    Trovare Il Tempo
  • fb-elena.marchitelli.7
    opinione inserita da Elena Marchitelli il 07/04/2014
    per mantenermi in forma oltre che stare sempre a dieta praticavo diversi tipi di sport compreso il footing, ad un certo momento pero' per artrosi precoce alle anche l'ortopedico mi disse che potevo anzi dovevo praticare solo sport in acqua, cosi' per rompere la monotonia del nuoto libero ho voluto p...
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    Efficiente
    Trovare Il Tempo Per Farlo
  • dany63
    opinione inserita da dany63 il 04/11/2013
    conosco questo sprot in quanto lo praticavo già anni addietro quando andavo in palestra, come regalo ci avevano dato la possibilità di frequentare la vasca che avevano appena costruito. L'unico inconveniente che l'acqua non era molto alta e saltellando mi sono presa la tendinite ai talloni....invece...
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    Ottima Terapia Contro Il Mal Di Schiena
    Costoso Al Quanto
  • fb-francesca.brizio.31
    opinione inserita da Francesca Brizio il 04/11/2013
    Conosco l'acquagym da tempo, ma lo pratico ogni settimana solo da quest'anno. Certo l'inizio è un po' faticoso, come tutti gli sport peraltro, che richiedono un minimo di allenamento, ma poi ci si abitua ad entrare in acqua anche se fuori fa freddo e a muoversi nella piscina a ritmo di musica. E' se...
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    100%
    Molto Tonificante
    Richiede Allenamento
  • phoebe1990
    opinione inserita da phoebe1990 il 04/11/2013
    Ho scoperto questo sport in vacanza, frequentando un corso in piscina all'aperto con delle amiche e mi ha subito appassionato! L'ho cercato nella mia città e ho continuato a praticare l'acquagym anche d'inverno. Il risultato? Ho perso centimetri di circonferenza gambe (mio obiettivo fin dall'inizio)...
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    70%
    Divertente, Rassodante
    Nessuno