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Opinioni e recensioni

Lenticchie

4,6/5 · 51 opinioni
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51 opinioni
5,0/5Pubblicata il 14/10/2014

A me non piacciono ma sono utilissime

Sono sincera, non mi piacciono al contrario di altri legumi ma sono utilissime al nostro organismo. I dietologi insistono per farli assumere anche nelle diete perchè ricche di ferro e fosforo e poi aitano la diuresi, insomma fanno bene. I miei figli da piccoli, sono stati alimentati con mlte lenticchie specialmente nel brodino vegetale che si usa per fare lapstina appena si svezzano ed il loro ferro aveva sempre valo…

VantaggiOttime Per La Salute
SvantaggiNessuno
5,0/5Pubblicata il 14/10/2014

Legume piene di ferro

le lenticchie sono legumi che mi piacciono tantissimo e le mangio almeno un paio di volte a settimana. Ci sono vari tipi che si distinguono dal loro colore e possono essere acquistate sia in scatola che secche io uso entrambe dipende dal tempo che ho a disposizione per cucinare perche' quelle in scatola sono molto veloci mentre quelle secche devono prima essere messe un po' a mollo e poi cotte a volte per anche un or…

VantaggiBuone E Piene Di Ferro
SvantaggiNessuno
4,6/5Pubblicata il 14/10/2014

Porta fortuna prelibato

Nella tradizione italiana le lenticchie portano fortuna e soldi a chi le consuma in certi periodi dell'anno. Non tutti sanno che le lenticchie sono un ottimo sostituto della carne, in quanto contengono proteine e ferro. Si possono utilizzare come contorno, nei primi piatti e come secondo per realizzare polpette e hamburger. Sono economiche, versatili, in quanto si abbinano bene a numerosi altri alimenti, facilmente …

VantaggiVersatili
SvantaggiSi Scuociono Facilmente
4,0/5Pubblicata il 05/09/2014

Più che consigliate

Da bambina non mangiavo mai lenticchie,anzi le detestavo, ma con il tempo ho imparato ad apprezzarle e a capirne l'enorme beneficio che trae l'organismo dal loro consumo!Si tratta di legumi buoni e che fanno molto bene alla salute perchè contengono molto ferro e tante altre proprietà! Poi sono leggere e nutrienti e non appesantiscono l'organismo!Sono buonissime accompagnate alla pasta oppure preparate all'insalata! A…

VantaggiOttime Per L\\\\\\\'organismo,leggere
SvantaggiNessuno
5,0/5Pubblicata il 11/08/2014

L'ultima notte dell'anno non possono mancare

Le lenticchie sono tra i legumi più buoni e maggiormente consumati. Le lenticchie sono ricche di potassio ,magnesio e ferro. Trattandosi di legumi sono molto ricche di proteine, infatti sono una valida alternative alla carne o al pesce e si rivelano indispensabili per chi segue un regime alimentare vegetariano. Esistono tantissime varietà di lenticchie , in commercio si trovano sfuse o confezionate . Io nei mesi …

VantaggiRicche Di Vitamine, Nutrienti
SvantaggiNessuno
5,0/5Pubblicata il 10/04/2014

Fonte di ferro

io ne vado ghiotta ed ho trasmesso anche a mio figlio di 4 anni questa passione per le lenticchie Cotte con due spicchi d'aglio due foglie di alloro e qualche pomodorino è un avera delizia mischiate con la pasta o frullate a mò di crema mangiata con crostini di pane con un filo di olio d'oliva .che dire solo a pensarle mi viene una fame,per non parlare degli enormi benefici in gravidanza serve molto per dare più f…

VantaggiTantissimi
SvantaggiUn Pò Di Aria
5,0/5Pubblicata il 24/12/2013

Lenticchie

Le lenticchie,incubo di ogni bambino che va all'asilo.Ricordo ancora quello che mi raccontava la mia amichetta allora ( mi è rimasto impresso quasi come uno shok),la mia amichetta mi incitava a non mangiarle perchè le lenticchie che ci cucinavano erano rubate a detta sua e quindi non si potevano mangiare! ( che assurdità...te ne rendi conto crescendo).Io adoro le lenticchie. Le lenticchie fanno parte di legumi e son…

VantaggiRicche Di Ferro
SvantaggiNessuno
4,6/5Pubblicata il 16/12/2013

Legumi che augurano prosperità ;)

Le adoro, perché sono sane – hanno un gran contenuto di fosforo, ferro, e altri Sali e fibre, utili per la regolarità intestinale - e versatili in cucina. Le associo alle feste natalizie e di fine anno perché rappresentano un augurio di prosperità e ricchezza per l’anno nuovo per la loro forma di monete. Io le mangio in insalata con un filo di olio e sale, o come contorno alla carne o in minestrone. Pur appartenendo …

VantaggiTanti
SvantaggiAlcuni
4,0/5Pubblicata il 13/12/2013

Buone!!anche se io sono intollerante

Una volta ci andavo matta,soprattutto quando mia madre me le cucinava in umido... poi per un periodo non le ho piu' mangiate,perche' ne risultai indollerante... Recentemente ho fatto una zuppa con lenticchie,patate ,carote ,sale ed olio...e'venuta buonissima,ma la notte ho avuto mal di pancia...forse perche' li ho fatti cuocere troppo....forse perche'l'intolleranza ce l'ho ancora....non so...questa e'la mia esperien…

VantaggiTantissimi
SvantaggiSoggettivi
5,0/5Pubblicata il 13/12/2013

Per contare tanti soldini!!

Qualche tempo fa mi è capitato di leggere un interessantissimo articolo sulle lenticchie. Ho scoperto che le lenticchie vantano il primato di essere stati i primi legumi utilizzati nell'alimentazione addirittura nell'era preistorica. Sono menzionate nella Genesi e sono state rinvenute in diversi scavi archeologici che risalgono a milioni di anni fa. Come tutti i legumi, le lenticchie sono alimenti ricchi di proteine …

VantaggiSalutari
SvantaggiNessuno
4,6/5Pubblicata il 11/12/2013

Fanno molto bene

Le lenticchie sono un legume che fa molto bene alla salute . Contengono fosforo , ferro ,potassio proteine . Ho molti amici celiaci che le mangiano visto che non contengono glutine . Aiutano a regolarizzare le funzioni intestinali , Contengono pochi grassi quindi sono un ottimo alleato sia per la dieta che per la prevenzione di patologie cardiache . Inoltre sono un alleato per chi come me è anemico . In cucina si pos…

VantaggiFanno Molto Bene Alla Salute
SvantaggiNessuno
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