Opinioni Lenticchie

Amo le lenticchie e non aspetto capodanno per mangiarle. Mi faccio zuppe di lenticchie tutto l'anno, le cucino come contorno e mi mangio lenticchie e cotechino un po' durante tutto l'inverno. Sono buone e gustose e chiunque le a cucinare. Un errore che vedo fare spesso è quello di metterle a mollo sempre indipendentemente dal tipo. Quelle piccole verdi, rosse o nere non vanno messe in ammollo. Bisogna guardare alla buccia, se è sottile si possono subito cucinare altrimenti vanno messe nell'acqua. Di solito sono quelle grandi che hanno la buccia spessa, Mangiatele che fanno anche bene, contengono proteine e ferro.
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Le lenticchie sono un ottimo alimento, sano e completo adatto a tutti grandi e piccini. In quanto legumi Sono un ottimo sostituto delle proteine ovvero della carne che come ci insegnano medici e nutrizionisti non è proprio un toccasana per il nostro benessere fisico. Ottime da mangiare in mille modi...
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Le lenticchie sono dei legumi che tutti noi conosciamo e che almeno una volta nella vita abbiamo mangiato. Le lenticchie sono l'ideale per chi ha problemi riguardanti un flusso di ferro basso o per chi, come me, vuol mangiare sano e introdurre proteine sane nel proprio corpo e soddisfare il fabbisog...
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Buone e sane sono il consumo nella nostra alimentazione le LENTICCHIE note per il loro elevato potere nutritivo, sono una buona fonte di proteine e di carboidrati, sia che le acquistiamo in versione secche da mettere prima del consumo in ammollo, che già pronte al consumo in lattina o in vasetto di vetro, LE LENTICCHIE sono ricche di ferro, fosforo e vitamine del gruppo B, hanno anche un all’elevata quota di fibre ottime per il nostro organismo e contengono pochissimi grassi, sono, inoltre utili in caso di stitichezza, una buona zuppa di lenticchie è un piatto super salutare, prodotto che noi in famiglia consumiamo spesso, io opto per quelle già pronte da cucinare sono buone e comodissime, da tenere poi in considerazione se siete celiache, le lenticchie non contengono glutine, quindi potete consumarle senza problemi nella quantità desiderata. °°°°°°°°°°°°°°°°°° LA ZUPPA DI LENTICCHIE è un piatto unico nutriente e molto facile da preparare. Ottima da consumare nei periodi più freddi, io la preparo almeno una volta alla settimana, tra le minestre di legumi, la zuppa di lenticchie è la mia preferita, energetica e ricca di proteine, da sola o con l'aggiunta della pasta. Se utilizzate le lenticchie già bollite, quelle in vendita in vasetto o in lattina in una ventina di minuti avrete il piatto pronto da portare in tavola che vi scalderà al primo boccone. CONSIGLIATA
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Parliamo delle LENTICCHIE legume molto apprezzato in casa mia e che utilizzo molto spesso in cucina, questo legume è molto salutare adatto per chi segue una dieta ipocalorica, sono un ottima alternativa alla carne perchè sono fonte di proteine io ci preparo le polpette e vengono buonissime, le lenti...
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Esiste qualcuno al quale non piacciono le lenticchie?! Impossibile, sono buonissime! Personalmente, prediligo le lenticchie piccole. Mi piacciono di più e cuociono più in fretta. Le cucino in svariati modi: in umido, nel minestrone o, udite udite, preparo delle fantastiche polpette di lenticchie! E' un alimento al quale proprio non posso rinunciare, essendo vegana, mangiare spesso legumi è indispensabile. Le lenticchie, in particolar modo, apportano un ingente quantità di proteine tra le svariate proprietà. Esse, infatti, non solo sono proteiche, ma contengono anche molte vitamine, fibre, carboidrati, calcio, potassio e ferro, sali minerali utili al corretto funzionamento del nostro organismo. Dunque, parliamo in un prodotto altamente salutare che madre natura generosamente ci offre. Il prezzo è esiguo, per cui si possono acquistare e cucinare spesso. Senza dubbio, consiglio grandi scorpacciate a base di lenticchie!
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Le lenticchie sono il mio legume preferito. Mi sono sempre piaciute, sin da piccola. A differenza di altri legumi, che più che altro si consumano per i loro benefici per la salute (sono nutrienti e vitaminici senza però portarsi dietro il difetto delle innumerevoli calorie e questo è un aspetto impo...
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Le lenticchie sono tra i legumi che più preferisco. Sono piccole, ma hanno un gesto intenso e un profumo buonissimo quando cotte. In genere ero abituata a mangiare le lenticchie solo a capodanno, poi non appena ho scelto di non mangiare più carne, ho cominciato a mangiarle più spesso perché ho scope...
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Le lenticchie sono uno dei legumi che apprezzo maggiormente perchè sono ricchissimi di ferro e mi aiutano anche a mantenermi in linea,dato che mi saziano subito e per lungo tempo. Di solito le mangio facendo la classica pasta e lenticchie di cui anche mio figlio ne va matto,e di solito lui fa sempre...
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Le lenticchie sono un piatto che, quando ero piccolo, consumato esclusivamente la notte di Capodanno poiché si diceva che, consumate in quel momento particolare dell'anno, avrebbero portato fortuna per i dodici mesi successivi. Oggigiorno consumo le lenticchie almeno una volta alla settimana e solit...
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Adoro i legumi!!!! Le leticchie le mangio spessissimo, sia perché sono sane, sia perché mi piace molto il gusto e il fatto che saziano molto. Solitamente le cucino da sole, insieme a qualche patata e un filo d'olio, ma sono molto buone anche per accompagnare altri piatti più elaborati..o come contor...
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Mi piacciono molto i legumi, che dovrebbero essere una costante della nostra dieta, sono sani, fanno bene, sono tantissimi e tutti molto buoni, l'importante è saperli cucinare, ed anche i più restii li mangeranno con piacere. Le Lenticchie sono dei piccoli bottoncini rotondi di circa 2 millimetri, n...
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Prima di partire a scrivere la mia opinione devo fare una premessa:Le lenticchie sono vendute ad un ottimo prezzo ma ne esistono tante varietà quindi in base a ciò che dovete cucinare oppure ad i vostri gusti personali vi consiglio di scegliere quelle che fanno per voi seguendo magari qualche mio co...
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La prima volta che ho preso una lenticchia in vita mia, ero davvero piccolissima, infatti una maestra ci aveva detto di fare un esperimento, mettendole in una ciotola con dell'acqua e del cotone per vedere che poco dopo poi, sarebbe cresciuta una piantina. Da quel momento mi sono sempre piaciute le ...
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Le lenticchie sono un ottimo alimento, prive di grassi e con un ricco contenuto di ferro. Inoltre aiutano a tenere a bada i picchi glicemici, e grazie alle loro fibre regolarizzano le funzioni intestinali. Io le preparo almeno un giorno a settimana e all’occasione queste costituiscono il piatto unic...
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Le lenticchie, se fatte bene, possono essere un alimento non solo molto buono ma anche molto nutriente. Possono sia essere accompagnate dalla pasta e possono anche essere loro ad accompagnare pietanze. Attualmente le considero il mio cibo preferito con la pasta. Le lenticchie contengono ferro, potas...
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Le lenticchie mi fanno pensare inevitabilmente al Natale e soprattutto alla fine dell'anno. Non so quanto ci sia di vero nella tradizione di Capodanno secondo la quale chi mangia questi legumi proprio l'ultimo dell'anno godrà di grande ricchezza per i successivi 12 mesi, fatto sta che le lenticchie ...
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Le lenticchie sono un legume molto nutriente, facile da preparare, versatile ed economico. Sono ricchissime di proteine vegetali e di sali minerali. Fra questi, molto ben rappresentato è anche il ferro, però va detto che è di più difficile assimilazione rispetto a quello di origine animale (per faci...
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Le lenticchie sono legumi che fanno molto bene alla salute, sono da sempre definite la carne dei poveri per il loro prezioso apporto di proteine vegetali. Sono anche ricchissime di sali minerali, vitamine e fibre, in particolar modo sono molto ricche di fosforo e ferro. Le lenticchie sono povere di ...
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Le lenticchie non le mangio spesso. Fanno sicuramente bene alla salute e so bene che dovrei mangiarne si più ma non amo il loro sapore amaro. Le mangio durante il cenone di capodanno perchè una legenda dice che portino soldi per il nuovo anno che arriva, e allora perchè non provarci. Anche se io ne ...
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Le lenticchie appartengono a piante leguminose.Sono ricchissime in proteine e in ferro, anche se entrambe questi elementi sono scarsamente assimilabili se non accompagniamo le lenticchie con verdure fresche e cereali. Così facendo, infatti, possiamo avere la possibilità di fornire tutti gli elementi...
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Tra tutti i legumi, sicuramente quelle che a me piacciono di più sono le lenticchie. Piccole e tonde, possono essere cucinate nei modi più disparati, e soprattutto vengono inserite nell'alimentazione del bambini quasi da subito nello svezzamento. Hanno molte proprietà benefiche essendo ricche di fer...
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Le lenticchie sono in assoluto i legumi che preferisco! Non esiste un altro legume (fagioli o ceci che siano) che possano battere il loro gusto particolare! Sono stata abituata a mangiarla fin da quando ero piccina, specialmente durante le festività natalizie, e ancora oggi le trovo squisite. Person...
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i legumi sono davvero indispensabili, sono comodi da preparare soprattutto d'inverno quando non sempre si trovano verdure fresche, si possono usare per preparare zuppe calde e confortevoli in questo periodo di grande freddo, le lenticchie nello specifico esistono in vari formati, più o meno grandi, ...
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Mangio le lenticchie fin da quando ero bambino, sono stato abituato dai miei genitori a consumare queste piccole delizie marroni almeno una volta a settimana e, ancora oggi, le mangi con estremo piacere. Hanno un sapore, per me, speciale e mi piacciono sia da sole che dentro alle minestre. Non hanno...
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La lenticchia è sempre stato il mio legume preferito fin da bmabino. Ricordo che mia madre me lo frullava e io lo chiamavo "la zuppetta" dove annegavanto piccoli pezzettini di pane che io poi pescavo col cucchiaio. Poi crescendo le ho apprezzate semplici bollite o con la pasta. Le ho sem,pre adorate...
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le lenticchie sono ricche di sali minerali, vitamine, fibbre ma anche di proteine e per quste' ultima ragione le consumo spesso, dal momento che ho eliminato la care dalla mia dieta, anni or sono. Il prodotto ha un basso costo ed è a lunga conservazione. Esistono diverse varietà ma le mie preferite ...
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Le lenticchie sono un legume che noi tradizionalmente mettiamo sulle nostre tavole nel periodo natalizio come portafortuna, ma hanno una lunghissima storia alle spalle: hanno accompagnato per secoli i pranzi dei più poveri come sostituto della carne. Esistono molte varietà di lenticchie, tutte eccez...
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È il più digeribile dei legumi e contiene più proteine del fagiolo e del pisello. È un cibo di rinomanza biblica per via di Esaù che cedette la primogenitura per un piatto di lenticchie. Le più piccole sono più ricche di nutrimento di quelle grosse, dette anche "lenti". Io le cuocio come i ceci, com...
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Le Lenticchie sono dei legumi ottimi, a me piacciono perche' hanno un sapore particolare ed intenso che a me piace molto. Sono ottime se cotte in acqua con sale e cipolla e ci si possono fare ottime minestre con i maccheroncini tondi. Nel periodo natalizio si mangiano lessate e hanno dei valori nutr...
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Le Lenticchie sono il mio tipo di legumi preferito. Sono dei piccoli rotondini schiacciati di colore marrone che sono molto importanti nella dieta di ogni individuo poiche forniscono un apporto di ferro molto importante e spesso possono essere assunti al posto della carne per variare un po' la propr...
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A casa mia non deve mai mancare un pachetto di ceci. Mi piaciono da matti. Sono sane, riempiono e utilizzo nella cucina è davvero notevole. Nella cucina hanno una lunga tradizione. Contengono molti minerali sopratutto il prezioso ferro. Sono conosciute e apprezzare praticamente dapertutto. Dal nord ...
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diciamo che non sono mai stata un amante di questo legume ma tempo fa ebbi qualche problemino di anemia e il medico mi disse che se volevo risolvere senza assumere medicinali dovevo preferire alimenti ricchi di ferro e nominò le lenticchie ...haimè non le mangiavo con gran voglia ma pian piano ho im...
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non le amo moltissime nella versione più classica, scaldate con le verdure...forse ne ho mangiate troppe e mi hanno stufato!!le lenticchie sono però un ottimo toccassana per il nostro organismo, soprattutto per chi ha carenza di ferro..sapevate che se le abbinate a un cereale, ad esempio la quinoa, ...
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So molto bene che le lenticchie sono dei legumi che giovano tanto al nostro organismo,che tra l'altro apportano ferro etc ma sinceramente a me non fa tanto piacere mangiarle,non che siano male ma non hanno un sapore che mi piace piu' di tanto,qualche volta le mangio all'insalata ma molto raramente (...
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i legumi sono indispensabili nella dieta quotidiana ma le lenticchie sono indicate specie per chi ha la carenza di ferro.per abitudine una volta a settimana faccio la pasta con le lenticchie e lo ritengo un pranzo completo per le sue tante proprietà. legume che si usa in tutte le stagioni, in estate...
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Le lenticchie sono un cibo naturale e nutriente, ottimo per mangiare bene e sentirsi in forma. Un bel piatto di lenticchie apporta calcio, ferro, proteine e vitamine, oltre ad aiutare l'intestino pigro a risvegliarsi. Le lenticchie costituiscono un contorno succulento ma anche un bel piatto unico, o...
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Io adoro i legumi, ceci, fagioli, lenticchie, li preparo spesso e li mangio spesso quando ho modo e tempo di prepaparli. Le linticchie come secondo piatto si possono fare, ma anche come piatto unico con la pasta, con molte proprietà nutritive sono ideali per una corretta alimentazione, sono indispen...
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ciao a tutti, adoro le lenticchie!!! le lenticchie sono dei legumi molto saporiti e versatili, adatti a molte ricette. il mio piatto preferito a base di lenticchie è proprio la minestra di lenticchie fatta in questo modo: metto le lenticchie secche a mollo nell'acqua almeno per mezzora prima di cuci...
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Adoro cibarmi di lenticchie tutto l'anno anche se la maggior parte delle persone le consuma in inverno e nel periodo natalizio e di capodanno. Le tengo in ammollo una dozzian di ore e poi le cuocio in un soffritto di olio e cipolla, il gusto è davvero super. Le consumo con i classici maccheroncini p...
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Sono sincera, non mi piacciono al contrario di altri legumi ma sono utilissime al nostro organismo. I dietologi insistono per farli assumere anche nelle diete perchè ricche di ferro e fosforo e poi aitano la diuresi, insomma fanno bene. I miei figli da piccoli, sono stati alimentati con mlte lenticc...
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le lenticchie sono legumi che mi piacciono tantissimo e le mangio almeno un paio di volte a settimana. Ci sono vari tipi che si distinguono dal loro colore e possono essere acquistate sia in scatola che secche io uso entrambe dipende dal tempo che ho a disposizione per cucinare perche' quelle in sca...
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Nella tradizione italiana le lenticchie portano fortuna e soldi a chi le consuma in certi periodi dell'anno. Non tutti sanno che le lenticchie sono un ottimo sostituto della carne, in quanto contengono proteine e ferro. Si possono utilizzare come contorno, nei primi piatti e come secondo per realizz...
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Da bambina non mangiavo mai lenticchie,anzi le detestavo, ma con il tempo ho imparato ad apprezzarle e a capirne l'enorme beneficio che trae l'organismo dal loro consumo!Si tratta di legumi buoni e che fanno molto bene alla salute perchè contengono molto ferro e tante altre proprietà! Poi sono legge...
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Le lenticchie sono tra i legumi più buoni e maggiormente consumati. Le lenticchie sono ricche di potassio ,magnesio e ferro. Trattandosi di legumi sono molto ricche di proteine, infatti sono una valida alternative alla carne o al pesce e si rivelano indispensabili per chi segue un regime alimentare ...
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io ne vado ghiotta ed ho trasmesso anche a mio figlio di 4 anni questa passione per le lenticchie Cotte con due spicchi d'aglio due foglie di alloro e qualche pomodorino è un avera delizia mischiate con la pasta o frullate a mò di crema mangiata con crostini di pane con un filo di olio d'oliva .che ...
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Le lenticchie,incubo di ogni bambino che va all'asilo.Ricordo ancora quello che mi raccontava la mia amichetta allora ( mi è rimasto impresso quasi come uno shok),la mia amichetta mi incitava a non mangiarle perchè le lenticchie che ci cucinavano erano rubate a detta sua e quindi non si potevano man...
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Le adoro, perché sono sane – hanno un gran contenuto di fosforo, ferro, e altri Sali e fibre, utili per la regolarità intestinale - e versatili in cucina. Le associo alle feste natalizie e di fine anno perché rappresentano un augurio di prosperità e ricchezza per l’anno nuovo per la loro forma di mo...
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Una volta ci andavo matta,soprattutto quando mia madre me le cucinava in umido... poi per un periodo non le ho piu' mangiate,perche' ne risultai indollerante... Recentemente ho fatto una zuppa con lenticchie,patate ,carote ,sale ed olio...e'venuta buonissima,ma la notte ho avuto mal di pancia...fors...
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Qualche tempo fa mi è capitato di leggere un interessantissimo articolo sulle lenticchie. Ho scoperto che le lenticchie vantano il primato di essere stati i primi legumi utilizzati nell'alimentazione addirittura nell'era preistorica. Sono menzionate nella Genesi e sono state rinvenute in diversi sca...
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Le lenticchie sono un legume che fa molto bene alla salute . Contengono fosforo , ferro ,potassio proteine . Ho molti amici celiaci che le mangiano visto che non contengono glutine . Aiutano a regolarizzare le funzioni intestinali , Contengono pochi grassi quindi sono un ottimo alleato sia per la di...
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